2021 年世界预防自杀日:意义、主题、警告标志

每年的 9 月 10 日是世界预防自杀日

预防自杀自杀是可以预防的。 (代表性:Unsplash)

自杀 是全球主要的死亡原因之一。根据世界卫生组织(WHO)的数据,每年有超过 70 万人死于自杀。它是 15-19 岁青少年的第四大死因。



自杀也有连锁反应 个人的家人、朋友、同事和社区。然而,这是可以预防的,可以采取一些措施来帮助那些弱势群体。为了提高认识,每年的 9 月 10 日是世界预防自杀日。根据泛美卫生组织 (PAHO) 的说法,今年的主题是通过行动创造希望,以强调集体行动解决这一问题的重要性。



虽然某些 精神健康 失常可能导致一个人采取极端步骤,也可能在危机时刻冲动地发生。



世界上所有鲨鱼的图片

世卫组织列出了人们应该注意的一些警告信号:

*威胁要自杀。
*说这样的话,当我离开时,没有人会想念我。
*寻找结束自己生命的方法。
*告别亲密的家人和朋友,赠送贵重物品或写遗嘱。



风险更高的人包括:



*以前曾试图结束自己生命的人。
*有人与 沮丧 或酒精或药物问题。
*那些遭受严重情绪困扰的人。
*患有慢性疼痛或疾病的人。
*那些被社会孤立的人。

如果您知道有人表现出自杀症状,按照世卫组织的建议,您应该这样做:



*找一个合适的时间和一个安静的地方与人交谈。让他们知道你在那里倾听。



色彩缤纷的地被,让阳光充足

*鼓励他或她寻求专业人士的帮助,例如医生, 心理健康专家 、辅导员或社会工作者。提议陪同赴约。

*如果您认为此人处于直接危险之中,请不要让他们单独待着。寻求紧急服务专业人士的帮助, 危机线 或医疗保健专业人员,或求助于家庭成员。



*确保此人无法在家中使用自残手段。



有红点的黄色蜘蛛

*保持检查这个人的表现。

以上文章仅供参考,不能替代专业医疗建议。如果您有任何关于您的健康或医疗状况的问题,请始终寻求您的医生或其他合格健康专业人士的指导。

有关更多生活方式新闻,请关注我们 Instagram | 推特 | Facebook 不要错过最新的更新!

以上文章仅供参考,不能替代专业医疗建议。如果您有任何关于您的健康或医疗状况的问题,请始终寻求您的医生或其他合格健康专业人士的指导。