用蜂蜜大蒜吐司开始新的一周；在这里查看食谱

蜂蜜和大蒜的搭配会让你渴望更多的吐司！

将这款美味的吐司添加到您丰盛的早餐中，让它焕然一新。 （照片：盖蒂）

当我们说吐司是几乎每个人都吃的早餐的一部分时，我们相信您会同意。它们为您提供碳水化合物、蛋白质和纤维的剂量。然而，早餐只吃吐司是无济于事的，你需要加一点鸡蛋或牛奶，甚至麦片。如果您正在寻找美味的吐司选项并且厌倦了通常的法式吐司，那么您来对地方了。看看下面的食谱。

不要扔掉不新鲜的面包；这是一个让它变得新鲜的技巧

@rach3ee

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♬ 你在夜店 – killgf

您可以在家尝试制作 3 种植物性牛奶

生活在雨林中的植物和动物

原料

2汤匙黄油

1汤匙大蒜（切碎）

1汤匙蜂蜜

面包

莫扎里拉奶酪

白色开花树的类型

脚步

*在碗中混合 2 汤匙黄油以及切碎的大蒜和蜂蜜各一汤匙。搅拌均匀，涂在面包的两面。

*至少将两片面包叠在一起，然后将平底锅放在中火上。

* 放少许牛油，在锅上融化，放上一叠锅，烤至微金黄色。

美洲紫荆花 vs 东部紫荆花

*将面包切成3块，撒上马苏里拉奶酪丝。

*搭配熏培根、香肠或炒鸡蛋和一杯新鲜果汁一起享用。

今天就享用这些简单、无麸质的营养早餐炸弹；这是食谱

我们希望你有一个丰盛的一餐！