Bipasha Basu 提供有关健康的“知情平台”

虽然健身永远是她的首要任务,但最后一次出现在 2015 年恐怖电影“孤独”的大银幕上的比帕莎对她即将上映的电影感到兴奋。

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领先的宝莱坞女演员比帕莎·巴苏 (Bipasha Basu) 是一名健身爱好者,她说她正在寻找数字平台来传授有关健康和健身的知识。



快速浏览一下她的社交媒体帖子——最新的帖子是弯曲手臂、伸展腿和转头——会让人们了解她对健身的热情。



不仅如此。几年前,Raaz 女演员推出了一套 DVD,告诉你如何快速燃烧脂肪。她现在有更多的东西可以提供给健身狂。



很快,我将向想要健身的人传授更多知识。它将在数字世界中出现,因为 DVD 不再重要了,Bipasha 在孟买通过电话告诉 IANS。

这将是一个可靠平台上的定期信息流。这不仅仅是关于我做什么,而是关于不同类型的人需要做什么。它将更像是一个关于健康和健身的知情平台——而不仅仅是锻炼。她补充说,这将是一个 360 度平台,涵盖对人体有益的一切。



本月早些时候,她在古瓦哈提参加了“Bhaag North East Bhaag”活动。



印度人越来越了解健康和健身。我在古瓦哈提看到的一切都非常干净和绿色。来自加尔各答的比帕夏说,马拉松比赛的一项举措是清洁印度运动。

在谈到她的健身计划的演变时,她说:当你持续训练时,你需要不断改变你的习惯,因为你的身体很快就会适应它。普拉提来到了印度。现在有这么好的教练,也有不同形式的瑜伽。今天还有很多选择。我尝试混合使用所有东西。



尽管如此,她还是想从她的丈夫卡兰辛格格罗弗身上学到一些关于保持健康的东西,他也是一名演员。



他比我更喜欢瑜伽。我想向他学习这一点。尽管人们认为他肌肉发达,但他的灵活性……尽管他的背部和膝盖有问题……他用瑜伽对抗他们的方式令人惊叹。

人们总是以他们的问题为借口,但我想我从他那里学到的是,通过瑜伽,你可以每天变得更强壮,她说。



但前模特不喜欢身材瘦小的人。



作为模特,有时你必须瘦……但也有曲线模特。我不欣赏非常粘人或很瘦的人。

我相信你必须健康强壮,这样当你老了,你的身体仍然可以正常运作。作为女性,您需要拥有适量的肌肉和曲线。我不认为非常瘦的女人很性感。我不是它的忠实粉丝,她说。



白橡木与红橡木叶

虽然健身永远是她的首要任务,但最后一次出现在 2015 年恐怖电影 Alone 大银幕上的 Bipasha 对她即将上映的电影感到兴奋。



观众肯定会在年底看到我(在大屏幕上)。她说,这不会是一部恐怖电影。

她发现恐怖类型令人惊叹且有趣。

分享一些例子,她说:在“Aatma”中,我扮演了一个保护母亲。 “孤独”让我成为两个嫉妒的双胞胎。 “Raaz 3”让我成为了一个不想倒下的超级巨星。

每部电影都给了我一个展示非常强大角色的平台。我真的很喜欢它们(恐怖片),因为观众可以在拥有杜比音效和特效的剧院中欣赏这些电影。

但她想休息一下是有原因的。

在印度,人们很容易被刻板印象。所以,我需要努力工作来对抗它。我最近的几部电影都是恐怖片,所以尽管可能拍过各种类型的电影,但人们还是因为这种类型的电影而记住我——《种族》、《狂暴 2》和《企业》,这位女演员说,她已经拍了 70 多部电影。

这就是我不会立即拍恐怖片的唯一原因。她补充说,还有许多角色和许多故事要讲。

以上文章仅供参考,不能替代专业医疗建议。如果您有任何关于您的健康或医疗状况的问题,请始终寻求您的医生或其他合格健康专业人士的指导。