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早餐食谱：想要最松软的煎饼？把它们放在空气炸锅里
你今天早餐要吃它们吗？
一堆美味的自制煎饼，放在黑色盘子里，上面放着水果。 （照片：盖蒂） 谁不喜欢早餐吃煎饼？关于它们的最好的事情之一是它们可以通过多种方式制作，从煎饼麦片到香蕉巧克力片煎饼或只是一个简单的 3 成分食谱。但有一件事是先决条件——无论口味和类型如何，煎饼都必须蓬松！如果你也喜欢它们，试着用空气炸锅做。
看看下面的食谱：
原料
多年生地被植物以供阳光照射
- 3 – 鸡蛋
- ½ 茶匙 – 香草精
- 3汤匙——通用面粉
- 2-3 汤匙 – 糖
- 1茶匙——醋
- 2 汤匙 – 牛奶
- 1茶匙——植物油
脚步
*将鸡蛋打入碗中，将蛋白与蛋黄分开。现在在蛋黄中加入牛奶、香草精和植物油。
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*混合在一起，加入通用面粉。
*现在在蛋清中加入醋和糖。搅拌直到它达到顶峰并看起来像泡沫。
*将蛋清混合物转移到蛋黄混合物中，折叠至略微变黄。现在把它转移到小碗里，放在300度的空气炸锅里8分钟。
*完成后，将它们转移到盘子里，淋上一些枫糖浆或简单地与新鲜切好的水果一起享用！
@stephgrassodietitian有黑点的绿色毛毛虫试试我的“空气蛋糕”食谱！！你不会后悔的 #tiktokpartner #learnontiktok ＃空气炸锅 #aircakes
你今天早餐要吃它们吗？