该研究无法证明咖啡因会降低死亡风险,而只是暗示了这种保护作用的可能性。 (来源照片:档案照片) 研究人员建议,喝咖啡或茶可以降低心血管疾病和癌症的死亡风险,并延长糖尿病女性的寿命。研究结果表明,每天摄入 100 毫克咖啡的糖尿病女性比不摄入咖啡因的女性死亡的可能性低 51%。
此外,与非消费者相比,每天饮用 100-200 毫克咖啡的糖尿病女性的死亡风险降低了 57%,对于每天饮用超过 200 毫克咖啡的女性,死亡风险降低了 66%。
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另一方面,与从茶中咖啡因摄入量为零的女性相比,从茶中摄入更多咖啡因的女性患癌症的风险降低了 80%。葡萄牙波尔图大学的 Joao Sergio Neves 说,我们的研究表明,摄入咖啡因对女性全因死亡率具有剂量依赖性保护作用。
然而,Neves 补充说,咖啡因与糖尿病男性之间没有发现关联。结果在里斯本举行的 2017 年欧洲糖尿病研究协会 (EASD) 年会上公布。
在这项研究中,该团队研究了美国 3,000 多名糖尿病男性和女性的不同咖啡因摄入量(来自咖啡、茶和软饮料)与死亡率之间的关联。世界上超过 80% 的成年人每天摄入咖啡因,主要来自咖啡和茶。
然而,Neves 指出,我们的观察性研究并不能证明咖啡因会降低死亡风险,而只能表明这种保护作用的可能性。