编舞家 Ganesh Acharya 透露他减掉了 98 公斤；看一看明星的减肥历程

Ganesh Acharya 令人难以置信的减肥之旅是健身目标；在这里查看

Ganesh Acharya 的减肥之旅就是目标；手表。 （来源：Ganesh Acharya/Instagram；由 Gargi Singh 设计）

名人经常用他们的健身习惯和令人难以置信的减肥故事激励我们，包括 拉姆·卡普尔 和 阿德南·萨米 .而现在，早先体重接近 200 公斤的编舞家 Ganesh Acharya 最近透露 这 卡皮尔夏尔马秀 他已经减掉了98公斤。

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王牌 编舞， 与教练 Ajay Naidu 一起训练的人表明，努力工作和承诺可以帮助实现一个人的目标。

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据说是在制作电影中的一首歌时 满屋 3 他感觉到膝盖受到了冲击，并意识到，“这太过分了”。

然而，虽然他真的很想锻炼身体并展示不同版本的自己，但根据各种报道，前两个月对他来说是充满挑战的。我花了 15 天的时间来学习如何漂浮。慢慢地，我的教练 Ajay Naidu 让我在水中做仰卧起坐。现在，我可以在 75 分钟的例程中连续执行 11 个练习（如剪刀和侧平举等）。令人筋疲力尽，引用 Acharya 的话说 印度时报 .在 1.5 年的时间里，他成功减掉了 85 公斤（2017 年）。

小圆仙人掌，粉红色的花朵

编舞现在定期在 Instagram 上分享他的高强度锻炼计划的照片和视频。

常绿小乔木的类型

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全国最佳编舞奖获得者还提到，减肥让他感受到了不同。即使我有这么大的体重，我还是会跳舞，但当时和现在的区别在于，我跳舞的能量翻了一番。不仅如此，我衣服的尺码也从 7 XL 变成了 L，他在同一次采访中说。

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这不是很鼓舞人心吗？