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控制食欲是预防肥胖的关键
研究表明，体重增加与食欲的两个关键方面有关，即较低的饱腹感和较高的食物反应。
确定促进体重增加的因素有助于确定肥胖干预和预防的目标。 科学家警告说，婴儿的食欲旺盛可能看起来是一个健康的迹象，但可能预示着肥胖的倾向。一项新研究发现，食欲旺盛的婴儿在 15 个月大之前生长得更快，这可能使他们患肥胖症的风险增加。
该研究将食欲与更快的婴儿生长和肥胖的遗传倾向联系起来。该研究调查了体重增加如何与食欲的两个关键方面相关联，即较低的饱腹感（响应内部“饱腹感”信号而减少进食的冲动）和较高的食物反应性（对视觉或视觉的反应增加进食的冲动）。美味的食物的气味）。
作者使用了 2007 年在英国出生的异性同性双胞胎的数据。 选择的双胞胎在 3 个月时的饱腹感反应 (SR) 和食物反应 (FR) 测量值不同，并且随着年龄的增长而不同15 个月进行了比较。在成对中，对食物反应更强或饱腹感反应更弱的婴儿比他们的孪生婴儿生长得更快。
对食物更敏感的双胞胎在 6 个月时比他们的同卵双胞胎重 654 克，在 15 个月时重 991 克。饱腹感较低的双胞胎在六个月时比他们的同胎重 637 克，在 15 个月时重 918 克。该研究的主要作者、伦敦大学学院 (UCL) 健康行为研究中心的 Jane Wardle 教授说，肥胖是儿童健康的一个主要问题。
确定促进或防止体重增加的因素有助于确定未来肥胖干预和预防的目标。这些发现非常有力，因为我们比较了在同一家庭中成长的同龄同性别儿童，以揭示食欲在婴儿成长中的作用。
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倾向于对环境中的食物线索反应过度，或对饱腹感反应迟钝。 Wardle 说，这种行为可能会使她面临体重增加速度超过对她有益的风险。该研究发表在 JAMA Pediatrics 杂志上。