献血以保持心脏健康

一项研究表明,如果您是轮班工人,献血可能是降低患心脏病风险的简单方法

人类献血也会刺激新的新鲜红细胞的产生。 (来源:Thinkstock 图片)人类献血也会刺激新的新鲜红细胞的产生。 (来源:Thinkstock 图片)

一项研究表明,如果你是轮班工人,献血可能是降低患心脏病风险的一种简单方法。



轮班工人心脏病的高发率可能是由于时差对红细胞产生严重影响,破坏了身体的生物钟而导致的疲劳。



研究结果显示,这些影响可以通过新鲜的年轻红细胞来抵消——使献血成为轮班工人的潜在疗法。



黄色中心的橙色花

人类献血也会刺激新的新鲜红细胞的产生。因此,奥地利因斯布鲁克大学的玛吉特·埃格 (Margit Egg) 表示,定期献血可能是帮助降低轮班工人心血管风险的一项非常简单的措施。

科学家们研究了斑马鱼(Danio rerio),这是一种与人类一样在白天活跃的模式生物。



这些鱼经历了交替的短(7 小时)和长(21 小时)日,类似于工业中常见的轮班模式。



黄色毛茸茸的毛毛虫,有黑色的尖刺

研究发现,时差反应迟钝的动物的血管中积累的老化红细胞数量较多。

Egg指出,通常情况下,新产生的红细胞与从血液中去除的旧红细胞之间存在平衡。



旧细胞的弹性较差,会卡在脾脏和肝脏中,在那里它们被白细胞吞噬。



时差似乎扰乱了这个删除过程。

以上文章仅供参考,不能替代专业医疗建议。如果您有任何关于您的健康或医疗状况的问题,请始终寻求您的医生或其他合格健康专业人士的指导。