扔掉罐子,现在。 (来源:Thinkstock 图片) 尽管知道它会破坏你的身体,你仍然喝下加仑的无糖汽水吗?也许人工加糖饮料会对您的大脑造成伤害的知识应该对您的不健康习惯产生影响。
在美国心脏协会的中风杂志上发表的研究中,无糖汽水等人工加糖饮料与较高的中风和痴呆风险有关。
该研究仅强调了一种关联,因为研究人员无法确定饮用人工加糖饮料与中风和痴呆风险增加之间的实际因果关系。因此,一些专家警告说,应该仔细解释这些发现。
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我们几乎没有关于减肥饮料对健康影响的数据,这是有问题的,因为减肥饮料在普通人群中很受欢迎。波士顿大学医学院神经病学系高级研究员、新研究的主要作者马修帕斯说,需要更多的研究来研究减肥饮料对健康的影响,以便消费者可以就他们的健康做出明智的选择。
这项新研究涉及来自马萨诸塞州弗雷明汉镇的 2,888 名 45 岁以上成年人和 1,484 名 60 岁以上成年人的数据。
在 45 岁以上的组中,研究人员测量了中风,在 60 岁以上的组中,他们测量了痴呆症。
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样本大小不同,因为我们研究了不同年龄的人。痴呆症在 60 岁以下的人群中很少见,因此我们只关注 60 岁以上的痴呆症患者。同样,45 岁以下的人中风很少见,因此我们关注 45 岁以上的人中风,Pase 说。
研究人员发现,与从不喝人工加糖软饮料相比,每天喝一瓶的人患由血管阻塞引起的缺血性中风的可能性几乎是后者的三倍。
他们还发现,每天喝一杯的人被诊断出患有痴呆症的可能性几乎是其三倍。
Pase 观察到,那些每周喝 1 到 6 种人工加糖饮料的人患缺血性中风的可能性是后者的 2.6 倍,但不太可能患上痴呆症。