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老年痴呆症有效营养护理小贴士
随着痴呆症的进展，喂养和维持营养状态变得具有挑战性
除了管理营养，计划膳食和进餐时间也是痴呆症护理的一个重要方面。 （来源：Getty Images/Thinkstock） 失智 是一种复杂的疾病，在本质上是慢性和进行性的，其中思维、记忆、推理和行为能力等认知功能恶化。 Epoch Elder Care 和痴呆症专家首席执行官兼联合创始人 Neha Sinha 说，由于这种损失，一个人的日常生活和活动受到影响，这不仅对人产生不利影响，而且对照顾者也产生不利影响。
吃得好，吃对；在我们的童年时代，我们都听过很多次这样的说法，无论年龄大小，良好的营养对一个人的整体健康至关重要。然而，随着痴呆症的进展，喂养和维持营养状态变得具有挑战性。患者可能会忘记吃东西，被泰利上的太多东西弄得不知所措，或者可能难以用言语表达牙齿问题或口腔溃疡。她补充说，在后期，当咀嚼和吞咽变得困难时，护理人员会努力保持食欲和食物质地之间的平衡。
保持良好的身体健康和体重是良好舞台管理的一个重要方面 失智 .多种合并症的存在，尤其是糖尿病，在饮食或药物摄入方面的限制需要不断提醒和解释，这使得它变得更加棘手。重要的是要提供均衡的饮食，避免高脂肪和高胆固醇的饮食，减少加工食品和糖的摄入量。她说，添加绿叶蔬菜并遵循地中海式的鱼类、谷物、水果和橄榄油饮食，在降低进一步风险方面也取得了可喜的成果。 indianexpress.com .
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除了管理营养，计划膳食和进餐时间也是痴呆症护理的一个重要方面。辛哈说，如果老人开始拒绝吃饭或吃得不好，可能涉及的原因不止一种。从消除用餐时间的干扰开始——嘈杂的背景和嘈杂的谈话会增加他们的困惑。缺乏体育锻炼、假牙质量差和药物副作用都是导致食欲下降的原因。她解释说，他们也可能到了一个阶段，他们可能无法识别食物或餐具（白盘上的白米饭）的不良颜色编码会使他们更加困惑。
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尽可能长时间地保持进食的独立性很重要。虽然这可能需要大量的支持和时间来促进，但这对于长者的尊严和尊重至关重要。最好预先分配/预先混合他们的膳食，根据他们的喜好和不喜欢准备较短的膳食，并装饰食物以使其看起来有吸引力，尤其是像 khichdi 这样的半固体食物。在您上菜之前一定要品尝他们的食物，因为他们可能无法就口味提供反馈。此外，选择更坚固的餐具和把手，他们会发现它们更容易握住。她建议，总是随身携带一些食物，以防他们想在白天（或晚上）吃东西，而不是说服他们已经吃过了。
患有痴呆症的老年人也面临更高的风险 脱水 ，这会导致诸如尿路感染或头痛等合并症，这可能会导致烦躁的行为。需要鼓励摄入液体，可以是一整天喝一口白水或调味水；给予含水量高的水果和蔬菜，或者简单地调制水果冰沙或果汁。
对于家庭成员来说，与患有痴呆症的亲人一起在餐桌上用餐可能是一项艰巨的任务。要有耐心，不要在老人吃饭的时候催促他们——给他们需要的时间。由于此人可能缺乏判断力，因此请确保食物或液体（例如木豆、汤）的温度适中，而不是滚烫（或冰冷）。和他们一起吃饭也能促进团聚的感觉，甚至可以作为开胃菜！
让长辈（无论是否患有痴呆症）一起为节日准备好东西总是一个好主意！她说，简单地滚动 laddoos 或填充 gujiya 制造商，不仅可以帮助唤起美好的回忆，而且还可以作为一种很好的运动活动。
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最后但并非最不重要的是，在当前大流行时期，努力使用姜、大蒜、jeera、姜黄和图尔西等草药和调味品来增强老年人的免疫力。辛哈说，将这些事情作为日常工作的一部分勤勉地提供，它们可能会创造奇迹。