屏幕时间过长会让你黑眼圈？这是摆脱它们的方法

大多数黑眼圈是由于眼轮匝肌下方的深栗色反射造成的，眼轮匝肌是我们眼睛周围的圆形肌肉。

眼睛的压力使脂肪袋融化得更快。 （照片：盖蒂图片社/ Thinkstock）

眼下区域或眼睛周围，也称为眶周区域，对于许多女性和男性来说，更容易出现黑眼圈，尤其是在隔离期间，由于在家工作或暴饮暴食，屏幕时间增加了- 看电视连续剧。

眼睛下方的黑色色素沉着给人一种疲惫的感觉，让人看起来很受天气影响或睡眠不足。由于眼睛周围的皮肤最薄，这导致眼轮匝肌下方的深栗色反射，这是一种圆形肌肉。

当光线没有被反射时，它会使该区域看起来很暗。整容外科医生和抗衰老专家 Geeta Grewal 博士解释说，在这些艰难的日子里，随着屏幕时间和压力的增加，屏幕上的人造光会导致大量干燥，因为它会从皮肤中窃取水分并导致胶原蛋白分解，美容和健康专家。眼睛的压力使脂肪袋融化得更快。它还阻碍血液微循环，从而导致代谢副产物的积累。

以下是您可以处理的一些方法：

* 饮酒或食用盐分过多且油腻的食物，尤其是在当天晚些时候，会因水分滞留而导致浮肿。

* 使用富含维生素，尤其是 C、E、K 的保湿霜，练习 5 次顺时针和 5 次逆时针轻柔的圆周运动，注意要非常轻柔，不要用力按压这个娇嫩的皮肤，因为用力按压会造成进一步的伤害。

* 睡前40分钟涂抹眼霜。基于维生素 K、C 和 E 的面霜是治疗黑眼圈的有效方法。顺时针和逆时针轻柔摩擦有助于改善血液循环，并刺激淋巴循环。

* 将绿茶袋浸泡在冰水中或冷冻后敷在眼睛上。这有助于收缩血管，从而减少黑眼圈。

* 含有抗氧化剂维生素和亮白剂（如甘草杨梅）的微针有助于增强眶周皮肤的强度。

* 脂肪移植或填充物有助于恢复融化或滑落的脂肪袋，从而将凹形畸形矫正为凸形反光畸形，摆脱疲倦的外观。

以上文章仅供参考，不能替代专业医疗建议。如果您有任何关于您的健康或医疗状况的问题，请始终寻求您的医生或其他合格健康专业人士的指导。