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外向的人过着更幸福的生活：学习
更外向或更情绪稳定的年轻人在以后的生活中更快乐。
一项新的研究表明，与内向或情绪不稳定的同龄人相比，更外向或情绪更稳定的年轻人在晚年生活更快乐。
英国研究人员检查了 16 岁和 26 岁的神经质和外向性对 60 岁到 64 岁的心理健康和生活满意度的影响。
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他们发现，成年早期的性格倾向对几十年后的幸福感产生持久的影响。
该研究由南安普顿大学医学研究委员会生命历程流行病学部门的凯瑟琳·盖尔博士和爱丁堡大学和伦敦大学学院的一个团队进行。
盖尔说，很少有研究调查青年人的性格特征对以后生活中的幸福感和生活满意度的长期影响。
我们发现青年时期的外向性对晚年的幸福感和生活满意度有直接、积极的影响。盖尔补充说，相比之下，神经质会产生负面影响，主要是因为它往往使人们更容易产生焦虑和抑郁的感觉以及身体健康问题。
该研究检查了 4,583 人的数据，这些人是由医学研究委员会进行的全国健康与发展调查的成员。所有人都出生于 1946 年；他们在 16 岁时完成了一份简短的人格清单，并在 26 岁时再次完成。
外向性是通过关于他们的社交能力、精力和活动取向的问题来评估的。神经质是通过关于他们的情绪稳定性、情绪和注意力分散的问题来评估的。
几十年后，当参与者年龄在 60 到 64 岁之间时，其中 2,529 人回答了一系列衡量幸福感和生活满意度的问题。他们还报告了他们的心理和身体健康状况。
该研究发现，在成年早期评估的更大的外向性与更高的幸福感和生活满意度得分直接相关。
相比之下，神经质可以预测较差的幸福水平，但它是间接这样做的。年轻时神经质较高的人在以后的生活中更容易受到心理困扰，并且身体健康状况较差。
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盖尔说，了解决定人们晚年幸福感的因素特别令人感兴趣，因为有充分的证据表明，更幸福的人往往会活得更久。
在这项研究中，我们发现 40 多年前测量的神经质和外向性水平强烈预测老年男性和女性的幸福感和生活满意度。盖尔说，几十年后，年轻人的个性似乎对幸福感产生了持久的影响。