在季风中面临脱发？以下是一些原因和补救措施

营养缺乏，尤其是铁和锌矿物质、蛋白质和维生素的缺乏会增加脱发。

不建议在季风期间吹干头发，因为由于天气条件，发型不会保持不变。 （来源：Varinder Chawla）

脱发是季风季节的主要问题。营养缺乏，尤其是铁和锌矿物质、蛋白质和维生素的缺乏，会增加脱发。拉直、染发、划线等处理会对头发角质层造成无法修复的损害，也会损害发根。由于空气中的水分增加，各种细菌和真菌感染在季风期间也会增加。

压力也是导致脱发的一个主要因素，尤其是目前每个人都在应对 Covid 时代的挑战，尤其是对于必须在家工作的同时还要处理家务的女性。冥想是保持冷静并建立内在储备以应对挑战的好方法。

* 富含铁的食物，尤其是黑巧克力、可可和未加工的可可粉是铁锰镁和锌的丰富来源。

* 健康的饮食也会有所作为。亚麻籽、奇亚籽、南瓜和芝麻、杏仁和核桃是矿物质、欧米茄 3 和必需脂肪酸的极好来源。

* 应该用有机椰子油和芙蓉油对头发进行预处理，并使用不含防腐剂的保湿洗发水。

*头发中胚层疗法，将维生素直接注射到发根旁边，刺激受损毛囊周围的血液循环，这有助于修复和改善脱发。

* PRP 治疗也用于将您自己的血液样本离心后，将富含内皮和表皮生长因子等的金色血清提取物注射到受损的毛囊旁边。

* PRP 治疗声称可以修复炎症并增加头发周围的血液循环，有效阻止脱发并增加轴密度。它也可以恢复光泽和光泽。定期 PRP 治疗也有助于头发再生。