感到高兴还是难过？你走路可以透露你的心情

不仅我们的情绪会影响我们走路的方式，我们的走路还可以揭示一个人是快乐还是悲伤，这是一项引人入胜的研究。

不仅我们的心情会影响我们走路的方式，我们的走路还可以揭示一个人是快乐还是悲伤，这是一项引人入胜的研究。 （来源：Thinkstock 图片）

不仅我们的情绪会影响我们走路的方式，我们的走路还可以揭示一个人是快乐还是悲伤，这是一项引人入胜的研究。

研究发现，与那些被引导以更快乐的方式走路的人相比，那些被提示以更沮丧的方式走路的人——手臂运动较少，肩膀前倾——经历了更糟糕的情绪。

加拿大安大略省皇后大学的尼古拉斯·特罗赫 (Nikolaus Troje) 说，我们的情绪和感觉方式会影响我们走路的方式并不奇怪，但我们想看看我们的移动方式是否也会影响我们的感觉。

在这项研究中，研究人员向参与者展示了一系列积极和消极的词语，例如漂亮、害怕和焦虑，然后让他们在跑步机上行走，同时测量他们的步态和姿势。

一个屏幕向受试者显示了一个向左或向右移动的仪表，这取决于他们的步行方式是更沮丧还是更快乐。

受试者不知道量规测量的是什么。

带有绿色条纹的黑色毛毛虫

研究人员告诉一些受试者尝试将仪表向左移动，而其他人则被告知向右移动。

之后，参与者必须从前面的正面和负面词列表中写下他们能记住的尽可能多的词。

那些一直以沮丧的方式走路的人记得更多的负面词汇。 Troje 解释说，回忆的差异表明，沮丧的步行方式实际上会造成更沮丧的情绪。

众所周知，临床抑郁症患者会记住负面事件，而记住坏事会让他们感觉更糟。

研究人员指出，如果你能打破这种自我延续的循环，你可能会有一个强大的治疗工具来治疗抑郁症患者。

该研究发表在《行为治疗与实验精神病学杂志》上。

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