帮助他人最终会帮助你比任何人都多：娜塔莉波特曼

她给毕业生们提了一句忠告，她说：“有时，你的不安全感和缺乏经验也可能会导致你接受其他人的期望、标准或价值观。但你可以利用这种缺乏经验开辟自己的道路。

她在演讲中谈到了自己的不安全感和“不配”。

2015 年在哈佛，演员娜塔莉·波特曼 (Natalie Portman) 热情洋溢地谈到她的不安全感和她认为的“不配”。所以我不得不承认，即使在毕业 12 年后的今天，我仍然对自己的价值没有安全感。我今天必须提醒自己，你来这里是有原因的。今天，我的感觉很像 1999 年我作为新生来到哈佛校园时所做的事情，令我震惊和恐惧的是，你们还在上幼儿园。

她一开始就说，我觉得自己犯了一些错误，认为我不够聪明，不能在这家公司工作，每次我开口都要证明我不仅仅是一个愚蠢的女演员。

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她给毕业生们提了一句忠告，她说，有时你的不安全感和你的经验不足也可能导致你接受其他人的期望、标准或价值观。但是你可以利用这种缺乏经验开辟自己的道路，一条没有知道事情应该如何的负担，一条由自己特定的原因定义的道路。

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这是陈词滥调，因为确实帮助他人最终比任何人都更能帮助您。她补充说，暂时摆脱自己的担忧并关心别人的生活，提醒您自己不是宇宙的中心，无论我们是否慷慨，我们都可以改变某人的生活轨迹。