Janhvi Kapoor 的腿部锻炼计划包括剧烈运动；手表

一段新视频展示了 Janhvi Kapoor 的腿部锻炼计划

Janhvi Kapoor 一直在做一些力量训练。 （来源：janhvikapoor/Instagram）

Janhvi Kapoor 正在确保她不会在自己的健康水平上妥协，即使这让她感到筋疲力尽并让她想放弃，正如我们在之前的视频中看到的那样。

如何照顾白鹤芋

在一段新的健身视频中，有人看到这位 24 岁的演员再次在健身房大汗淋漓。这一次，我们瞥见了Janhvi的腿部锻炼计划。

在视频中，可以看到这位健身爱好者进行了一系列腿部锻炼——她从骑自行车开始，然后是深蹲、负重深蹲、阻力带锻炼、用弹力带提后腿，以及其他锻炼。看一看：

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Janhvi 的锻炼计划还包括普拉提。早些时候，有人看到她与名人教练 Namrata Purohit 一起锻炼普拉提改革者。观看二人组进行各种锻炼核心肌肉的练习。

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看看 Janhvi 的其他一些锻炼视频：

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Janhvi 显然给了我们健身目标。

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