改变这些生活方式以预防宫颈癌

Chembur Zen Multispecialty Hospital 的外科肿瘤学家 Tanveer Abdul Majeed 博士解释说，患有宫颈癌的人可能会出现阴道流血、盆腔疼痛或性交疼痛等症状

通过这些生活方式的改变来预防宫颈癌。 （来源：Getty Images/Thinkstock）

宫颈癌 进展缓慢，很少显示 症状 在早期阶段。大量女性人口可能患有这种癌症，甚至不知道。这种类型的癌症是沉默而致命的。为了预防宫颈癌，您必须进行常规子宫颈抹片检查、接种疫苗、减少吸烟并进行安全性行为。继续阅读以了解丹维尔·阿卜杜勒·马吉德 (Tanveer Abdul Majeed) 博士的一些重要提示，他是 Chembur 禅宗综合专科医院的外科肿瘤学家，可让您过上无病生活。

什么是宫颈癌？

宫颈癌被称为倾向于发生在宫颈细胞（连接到阴道的子宫下部）的癌症。这种癌症可能是由于人类乳头瘤病毒 (HPV) 的各种菌株，一种性传播感染。

症状

宫颈癌患者可能会出现阴道分泌物带血、盆腔疼痛或性交疼痛等症状。

一项研究发表在 柳叶刀全球健康 表明印度在 2018 年记录了最高的宫颈癌死亡估计数。印度贡献了 97,000 例宫颈癌病例，其中 60,000 人死亡。 Majeed 博士说，这些数字肯定很麻烦，需要立即就医。

进行子宫颈抹片检查以及早发现宫颈癌的迹象。 （来源：盖蒂图片社）

遵循这些重要提示，保护自己免受宫颈癌的侵害

戒烟很重要

“吸烟有害健康”，这句话经常被人忽视。但是，现在需要减少 抽烟 以降低您患宫颈癌的几率。各种研究表明，烟草副产品往往会破坏子宫颈细胞的 DNA，进而引发宫颈癌。因此，选择戒烟疗法并尽快戒烟至关重要。

选择巴氏试验

如果您安排常规巴氏试验，那么您的医生将能够发现子宫颈中发生的异常情况。因此，您将能够及时处理变化并采取预防措施。您必须按照医生的建议进行测试。

在正确的时间接种疫苗

没有多少人知道有一种可用于宫颈癌的疫苗。和你的医生谈谈。

练习安全的性行为

亚利桑那州豆科灌木的类型

根据一些研究，往往有多个性伴侣的女性患宫颈癌的风险更高。性交时需要安全的性行为方法。应妥善处理性交之间的出血。

看你吃什么

你的饮食必须包括新鲜水果和蔬菜，这样你才能保持健康和精力充沛。也吃豆类和全谷物。避免食用垃圾食品、加工食品、油性食品和辛辣食品。减少含气饮料的摄入量和 酒精 .

虽然宫颈癌可以发生在任何年龄的任何人，但应注意身体发生的变化并立即报告异常情况。

以上文章仅供参考，不能替代专业医疗建议。如果您有任何关于您的健康或医疗状况的问题，请始终寻求您的医生或其他合格健康专业人士的指导。