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Milind Soman 称吸烟是他做过的“最愚蠢的事情”
“我很快就上瘾了，很快每天抽 20-30 支烟”
Milind Soman 分享了更多关于他的 Unity Run、健身和饮食的信息。 （照片：Instagram/@milindrunning） 每年的5月31日被定为世界无烟日。在这一天，人们强调需要戒掉这种习惯。众所周知，烟草是有害的——无论是吸烟还是以其他形式消费。但至少可以说，戒毒是一个漫长而艰难的过程。
演员、模特和健身推广者 Milind Soman 公开了他的吸烟习惯，在一篇由衷的 Instagram 帖子中写道，虽然他过去吸烟，但他并不以此为荣。
每年 5 月 31 日，世界无烟日，对我来说都是一个庆祝活动，同时也提醒我做过最愚蠢的事情——吸烟！！ （原文如此）这位 55 岁的老人在一段自己的回旋镖视频中添加了字幕，视频中有人看到他将一根香烟撕成两半。
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他进一步分享说，他在 32 岁时开始吸烟，在片场 维姆船长 ，他当时正在拍摄的一部科幻电视剧。
没有理由开始，索曼写道，并补充说他只是和吸烟的人一起出去玩，尝试一下然后上瘾。
在 Instagram 上查看此帖子Milind Usha Soman (@milindrunning) 分享的帖子
我很快就上瘾了，很快就每天抽 20-30 支烟。很难停下来，花了我很长时间，但我很幸运能够做到。
我想我下车很轻。可能是因为很多其他的好习惯。演员总结说，许多人没有那么幸运（原文如此）。
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我们感谢他努力承认他过去的愚蠢行为，并警告人们，他们也许可以从他的经验中学习并最终戒除这种习惯。
孟买 Jaslok 医院和研究中心呼吸内科和肺病科顾问 Samir Garde 博士曾与 indianexpress.com 之际 2021 年世界无烟日 吸烟几乎会伤害身体的每一个器官。
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它还可能导致许多癌症，包括肺癌和口腔癌；和其他疾病，如肺部疾病，如 COPD（慢性阻塞性肺病）；血管损伤和增厚，导致高血压、血栓和中风；视力问题，例如白内障和黄斑变性 (AMD)。