怀孕期间喝牛奶与婴儿缺铁有关

喝大量牛奶的孕妇会使婴儿面临缺铁的风险。

一个孕妇。铁对大脑的健康发育至关重要（来源：Thinkstock Images）

新西兰研究人员周五表示，在发育的重要阶段，喝大量牛奶的孕妇会使婴儿面临缺铁的风险。

新华社援引奥克兰大学的一项研究报道称，铁对大脑的健康发育至关重要，当大脑快速发育时，婴儿和幼儿的铁缺乏与大脑功能、行为和学习的微小但重要的差异有关。

研究发现，7% 的新西兰新生儿缺铁，并确定母亲在怀孕期间摄入更多牛奶的婴儿的铁储备较低。

虽然牛奶是钙的重要来源，但它是铁的不良来源。儿科医生卡梅伦格兰特在一份声明中说，牛奶也很饱，因此可以减少对其他铁的更好来源的食物的胃口。

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缺铁的孕妇更有可能早产或分娩出低出生体重的婴儿。他们在母乳喂养期间也更有可能缺铁。

缺铁是全世界最常见的微量营养素缺乏症，孕妇和五岁以下儿童的风险最大。

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新西兰 6 个月至 2 岁儿童的这种情况是生活在澳大利亚、欧洲或美国的同龄儿童的两倍。

育龄妇女缺铁的频率从 1997 年的 3% 上升到 2008-2009 年最近一次调查的 7%。

为了防止对孩子的早期发育产生负面影响，格兰特建议喝大量牛奶的孕妇服用铁补充剂。

他说，另一种选择是增加准妈妈食用的牛奶的营养成分，以保持母亲和孩子的健康。

以上文章仅供参考，不能替代专业医疗建议。如果您有任何关于您的健康或医疗状况的问题，请始终寻求您的医生或其他合格健康专业人士的指导。