“当我停止锻炼时，我的身体就会停止运动”：克里斯·海姆斯沃斯 (Chris Hemsworth) 谈论他的锻炼计划

“我很清楚，为了让我活得更健康、更快乐，我必须继续前进，”这位演员说

海姆斯沃斯被撕裂的体格也受到了他的合作明星的称赞，他的雷神演员娜塔莉波特曼此前曾将他的身体描述为“超凡脱俗”。 （照片：Instagram/chrishemsworth）

他可能是强大的雷神，但他不能跳过他的训练。演员克里斯·海姆斯沃斯透露，他太习惯于定期锻炼，以至于他的身体在他跳过几天时就无法应付。

对于 2021 年 3 月号的封面故事 澳大利亚男性健康 ，这位 37 岁的演员详细谈论了他的健身习惯，并分享说，当他停止锻炼时，他的身体就会关闭。

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我只是感觉不太好。我喜欢它几天，然后一切都开始受到伤害。我感到疼痛，发炎，背部僵硬。我很清楚，为了让我活得更健康、更快乐，我必须继续前进，他被引述说。

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这位演员表示，他能够通过不断地将事物混在一起并寻找自己喜欢的事物来保持对训练的热情。我和很多人交谈过，他们说，‘哦，我只是讨厌训练’。我想，‘你是做什么的？’‘哦，我只是跑。但我就是不喜欢跑步’。我想，“那就别跑了！”我不跑。我做了很多不同的事情。您必须成为健身和运动世界的探索者，并不断寻找新鲜事物。

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海姆斯沃斯在他的电影中因他的伟大体格而受到称赞，他在《雷神之神》中首次亮相。 雷神 ' （在2011年）。

海姆斯沃斯破烂的体格也得到了他的合作明星和他的雷神演员的称赞 娜塔莉·波特曼 之前曾将他的身体描述为“超凡脱俗”。