Nusrat Jahan：女性的休假值得称赞

在一次独家采访中，Har Har Byomkesh 演员谈到了她最大的禁闭课，她对女性休假期间谈话的看法，个人健康和卫生的重要性，同时还分享了一个她认为没有多少人知道她的秘密

Nusrat Jahan 说，对我来说，最大的锁定教训，也许对其他人来说，就是不要将任何事情视为理所当然。 （来源：公关讲义）

演员努斯拉特·贾汗 (Nusrat Jahan) 去年决定参加下议院选举并以巨大优势获胜，引起了轰动。从那以后，这位 Trinamool 国会议员一直在兼顾这两个角色，并且成功地做到了。这位演员议员说，随着大流行的继续，它教会了她不要将任何事情视为理所当然。

在独家专访中 indianexpress.com ， 这 哈哈比奥姆凯什 演员谈论她最大的锁定课程，她对周围谈话的看法 时期 离开女性，个人健康和卫生的重要性，同时还分享了一个她认为没有多少人知道她的秘密。

摘录：

您最近与一个健康品牌建立了联系，以提高人们对卫生和环境卫生的认识。实现这一目标的基本要求是什么？

我一贯倡导的事业 卫生和环境卫生 作为个人、演员和议员。 Pee Safe 是印度领先的卫生和健康品牌，自成立以来一直致力于通过活动和其他举措提高对这些方面的认识。我对他们的哲学和他们的立场产生了共鸣。他们所有的产品都是可持续的，可以达到目的，不会对个人或环境造成任何伤害。

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分享的帖子 努斯拉特 (@nusratchirps) 太平洋夏令时间 2020 年 8 月 3 日上午 7:25

最近，在一家公司宣布女性请假后，关于月经的话题引起了很多讨论。你对此有什么看法？

宣布女性休假是一项值得称赞的举措，我相信更多的组织必须效仿。长期以来，月经和与之相关的任何事情都受到了很多禁忌。对女性在经期面临的问题缺乏认识——其中之一是经期疼痛或痛经。考虑到这对女性来说可能是一段艰难的时期，尤其是前两天，这一举措将对她们大有裨益，并为其他人树立榜样。

月经在印度仍被视为禁忌话题，许多女性无法进入安全卫生的时期，这会导致多种疾病。作为一名议员，您认为至少可以围绕它发起积极的对话吗？

即使某些初创公司致力于帮助提高对月经和月经卫生的认识，包括政府在内的利益相关者仍需要合作开展提高认识的计划，尤其是在农村地区。只有通过所有社会经济部门的这些提高意识的举措，才能围绕月经产生积极的对话。 Pee Safe 一直在开展诸如最近的#BleedYourWay 等活动，以强调月经卫生对印度女性的重要性。

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分享的帖子 努斯拉特 (@nusratchirps) 太平洋夏令时间 2020 年 7 月 13 日凌晨 2:27

当前的封锁以各种方式影响了人们的生活。你最大的锁定课程是什么？

对我来说，最大的锁定教训，也许对其他人来说，就是不要把任何事情视为理所当然。大流行还教会了我们个人卫生、环境卫生和增强免疫力的重要性。长期以来，我国尤其是农村地区，卫生和环境卫生都被忽视了。现在是时候确保齐心协力，通过公私伙伴关系确保获得这些重要的东西。

你在封锁期间做过的一件你可能永远找不到时间做的事情是什么？

除了与自己共度时光和进行大量反省外，封锁还让我有机会尝试烹饪。从比哈里美食到 布瑞雅尼 , 我试着做各种各样的菜，如果我出去旅行，我就没有时间做这些。

你不仅因为你的演技，还因为你的时尚而受到钦佩。你如何描述你的个人风格？

我的风格就是舒适。我觉得如果一个人对他/她的穿着感到舒适，它会自动转化为风格声明。

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#happyindependenceday @ sandip3432 @bipradip_chakraborty @siladitya_dutta @sahababusona

分享的帖子 努斯拉特 (@nusratchirps) 太平洋夏令时间 2020 年 8 月 15 日凌晨 2:13

让您容光焕发的皮肤和亮泽的头发的秘诀是什么？你是一个以家庭疗法发誓的人吗？

我必须为我的头发和皮肤感谢我的基因。话虽如此，随着年龄的增长，健康饮食和基本的皮肤和头发护理程序也很重要。我也整天喝大量的水来保持自己的水分。我还每周一次在头发上涂抹椰子油以保持头发营养。

你也发誓严格的锻炼和饮食习惯吗？

胖黑蜘蛛腿短

体育锻炼和健康饮食是我日常生活的一部分——也是因为我所从事的工作领域。我结合了有氧运动和瑜伽。我的饮食包括大量新鲜水果和蔬菜以及全谷物。我还确保多喝水。

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当我画我的仲夏夜之梦时......！！！看看我故事中的最后一幅画..!! #loveforcolours #oiloncanvas

分享的帖子 努斯拉特 (@nusratchirps) 2020 年 2 月 17 日太平洋标准时间上午 7:57

你有什么事情是大多数人不知道的吗？

虽然我是公众人物，但我心里有家鸟。我喜欢与家人共度时光，因为我经常旅行。我与他们和我的朋友在一起的时间对我来说是神圣不可侵犯的。

在后 Covid 时代，对您个人和职业而言，事情可能会发生怎样的变化？

Covid-19 大流行凸显了很多事情，并改变了人们和流程的工作方式。在家工作教会了我们新的做事方式，这是我们通常不会想到的。它还让我们重新审视和重新思考卫生和环境卫生，并强调了其重要性。无论是个人还是专业，我都对未来的美好时光充满信心。我们一定会在新常态下采取预防措施，更加注重卫生和免疫。