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更年期后，梨形女性可能比苹果形女性更健康
腿部脂肪百分比较低和腰部脂肪百分比较高的女性的风险是分布相反的女性的三倍。
这项发表在《欧洲心脏杂志》上的研究对 2,683 名绝经后妇女进行了检查。他们都有正常的体重指数，并被随访了 18 年。 （来源：档案照片） 绝经后，女性的身体会发生很多变化。根据最近的一项研究，梨形身材可能比苹果形身材更健康。该研究在一份报告中引用 纽约时报 指出即使体重指数正常，女性脂肪的位置也可能不同。腰部脂肪较多者为苹果型，臀部和腿部脂肪较多者为梨形。
对于这项研究，发表在 欧洲心脏杂志 , 2,683 名绝经后妇女接受了检查。他们都有正常的体重指数，并被随访了 18 年。记录了近 291 例心血管疾病。结果发现，在调整其他因素后，体脂百分比或脂肪量与心血管疾病的风险无关。
然而，报告指出，腰部脂肪百分比最高的四分之一与最低四分之一的人相比，患冠心病或中风的风险增加了 91%，而腰部脂肪百分比最高的人患冠心病或中风的风险增加了 91%。与最低的腿部脂肪量相比，四分之一的腿部脂肪量降低了 32%。
毋庸置疑，腿部脂肪百分比较低和腰部脂肪百分比较高的女性的风险是分布相反的女性的三倍。
不幸的是，我们不知道如何将脂肪从腹部转移到腿部。这是受遗传的影响。运动有助于减肥，但我们不知道什么样的运动会重新定位身体脂肪，资深作者、阿尔伯特爱因斯坦医学院副教授齐斌说。