在隔离期间,Virat Kohli 回答了有关饮食、应对焦虑、女儿 Vamika 等方面的问题

板球运动员透露他吃“很多印度菜,有时也吃中国菜”

virat kohli,virat kohli instagram,virat kohli 问我任何问题,virat kohli instagram,virat kohli 问题,virat kohli 饮食,印度快递,印度快递新闻Anushka Sharma 和 Virat Kohli 于 2021 年 1 月 11 日成为父母。(照片:Anushka Sharma / Instagram)

在封锁期间,每个人都在家。印度板球队队长 Virat Kohli 也是如此。分享他正在隔离中的消息,他让他的粉丝在 Instagram 上向他提问。接下来是板球运动员谈论他的饮食,他女儿名字的含义,处理焦虑的方法等。



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当被问及他在隔离期间的日常生活时,他回答说,每天训练一次,与家人共度时光。很正常。



(来源:Virat Kohli / Instagram)

他透露,如果你一直想知道他的饮食,他也阐明了这一点:大量的蔬菜、一些鸡蛋、2 杯咖啡、藜麦、大量菠菜、爱吃的食物。但是,他补充说,所有的数量都是受控的。



(来源:Virat Kohli / Instagram)

当有人问他是否愿意分享他女儿 Vamika 的一瞥时,Virat 重申了他和 Anushka Sharma 之前告知的内容: Vamika 是女神杜尔加的另一个名字 .不,作为一对夫妇,我们决定在孩子了解社交媒体是什么并做出自己的选择之前,不让她接触社交媒体。

(来源:Virat Kohli / Instagram)

他还回答了有关处理焦虑的问题。专注于重要的事情,并尝试相信更大的好处。相信美好的事情随时可能发生。



(来源:Virat Kohli / Instagram)

他保持积极性的秘诀很简单:正确地做日常工作并坚持下去,不管结果如何。



(来源:Virat Kohli / Instagram)

如果你对他一天吃什么感到好奇,答案是,很多印度菜……有时也是中国菜。杏仁、蛋白质棒、水果是他日常饮食中的一大特色。

(来源:Virat Kohli / Instagram)

他最近也接种了疫苗,并分享说身体有点疼痛,轻微发烧,没什么大不了的。



(来源:Virat Kohli / Instagram)