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不安腿综合征可能会降低怀孕期间的睡眠质量：研究
RLS 是一种以几乎无法抗拒的移动腿的冲动为特征的疾病，通常在晚上。结果显示，在妊娠晚期，36% 的女性经历了 RLS，半数患有 RLS 的女性有中度至重度症状，每周至少四次。
患有不宁腿综合征 (RLS) 的孕妇更有可能睡眠质量不佳。 （来源：档案照片） 研究人员说，患有不宁腿综合征 (RLS) 的孕妇更有可能出现睡眠质量差、白天过度嗜睡和白天功能差的情况。
RLS 是一种以几乎无法抗拒的移动腿的冲动为特征的疾病，通常在晚上。结果显示，在妊娠晚期，36% 的女性经历了 RLS，半数患有 RLS 的女性有中度至重度症状，每周至少四次。
主要作者、美国安娜堡密歇根大学博士后研究生 Galit Levi Dunietz 说，虽然我们预计 RLS 在孕妇中会相对常见，但我们惊讶地观察到有多少人患有严重的形式。与没有 RLS 的孕妇相比，患有 RLS 的孕妇报告睡眠质量差和日间功能差的可能性是其两倍，而且她们也更有可能白天过度嗜睡。
Dunietz 说，这些睡眠-觉醒障碍被认为是怀孕期间的常见症状，通常归因于正常怀孕期间发生的生理变化，但我们的数据表明，RLS 是导致这些症状的另一个因素。
研究人员说，怀孕期间 RLS 的高患病率归因于血液动力学和激素变化、铁和叶酸代谢以及精神运动行为。此外，在 RLS 严重程度和睡眠-觉醒障碍之间发现了正的剂量反应关系。该研究发表在《临床睡眠医学杂志》上，涉及 1,563 名平均年龄为 30 岁的孕妇，每个人都处于妊娠晚期。
这组作者说，医疗保健提供者经常忽略患者在怀孕期间睡眠不佳和白天嗜睡的抱怨。研究人员建议，妊娠期 RLS 的识别和治疗 - 使用非药物方法 - 可以减轻许多女性的这些症状的负担。
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