如何排毒腋窝：如何以及为什么要排毒你的腋下

排毒腋下，因为铝和对羟基苯甲酸酯等毒素会破坏荷尔蒙的产生。了解如何为腋窝排毒以改善健康状况。

当一个朋友来找我问如何给她的腋下排毒时，我问为什么。我没想到会积累毒素和其他东西。她看着我，倒吸一口凉气。显然，这是我应该知道的事情！而且由于我的大部分护肤程序都是自然而然地完成的，所以她自然而然地想到了我。

为什么要为腋下排毒？

您可能想要为腋窝排毒的原因有很多。这里有一些：

• 可能会积累毒素
• 毛孔可能会堵塞
• 腋下区域可能会保持潮湿，导致细菌滋生
• 相反，腋下区域可能会变干，导致瘙痒和皮疹形成
• 铝可能会留在您的系统中
• 对羟基苯甲酸酯可能会干扰激素的产生

这些只是一些原因，你不仅应该好好清洁你的腋下，而不是仅仅重新涂抹除臭剂，而且至少每月一次对它们进行排毒。一个月几次就更好了。这是一个简单的过程，只需要一点时间。

如何排毒腋窝（腋下）

第 1 步：准备排毒“面膜”

您可以将此糊状物比作面膜，实际上，您可以直接使用它。你每次都想准备新鲜的，虽然你可以提前混合干燥的成分并将它们储存在密封的容器中，比如 玻璃瓶 .

原料

• 2汤匙 膨润土
• 1汤匙 活性炭
• 1汤匙 苹果醋
• 2-3滴 的 薰衣草精油 （如果需要）

指示

1. 将干燥的成分充分混合在一起。
2. 接下来，将苹果醋和精油加入干燥的配料中并充分混合，以免结块。你会想要一个光滑的糊状物。如果觉得太稠，再加一点醋。

应用你的腋窝排毒

将一半的混合物涂抹在每个腋下区域。保持 15-20 分钟，让毒素在糊状物干燥时被吸收。当感觉非常干燥时，你就会知道它已经完成了。如果你把它涂得很厚，可能需要 30 分钟左右。

排毒清理！

下一部分最好在淋浴时完成。弄湿腋下区域，以便清除糊状物。你可能需要不断地润湿它才能把它全部弄下来。不要擦洗它，否则会刺激那里娇嫩的皮肤。继续弄湿它，然后将您的腋下转向流水。受潮后很容易脱落。当你洗完澡后，擦干腋下区域并多涂一点 薰衣草精油 或者 女巫 H 榛 以减少任何炎症。应用一个 除臭剂 如果您希望在该区域干燥后进行。

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成分的腋下排毒功效

膨润土

膨润土 擅长吸收毒素和其他有害成分。它会自然地将汗水、油脂和毒素等物质从皮肤中吸出。您也可以尝试高岭土或海泥，但膨润土最有效。

苹果醋

苹果醋是酸性的，有助于杀死细菌，这是另一种排毒腋窝的好方法。它还有助于清洁该区域。酸比小苏打等碱更能有效地防止细菌滋生。 Lume`™ 是一种遵循这一思路的天然除臭剂，使用扁桃酸而不是小苏打来对抗细菌。

活性炭

活性炭 像粘土一样吸收毒素 .木炭有许多充满毒素和细菌的小孔，将其困在那里，直到水将其冲走。

薰衣草精油

采用 薰衣草精油 为腋窝排毒，因为它在治愈皮肤和减少炎症方面有着悠久的历史。在大多数情况下，您可以在皮肤上“干净”地使用它，或者不稀释。如果您的皮肤敏感，您可以在少许基础油中稀释精油，例如甜杏仁油或红花油。

这种排毒的其他用途

您也可以将此食谱用作面膜，它可以帮助去除毛孔深处的东西，例如化妆品或汗水。像敷腋下一样使用面罩。我只会每周在脸上使用一次或两次面膜，因为面部皮肤比腋下更敏感。

现在您知道如何为腋窝排毒以及为什么要这样做了！

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