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盐水对我来说是最好的皮肤治疗剂：海莉·比伯
海莉·比伯在最近的一次采访中透露了皮肤好的秘诀
海莉·比伯 (Hailey Bieber) 在大流行期间公开了她的自我保健习惯。 （来源：haileybieber/Instagram） 海莉·比伯热爱大自然，从大自然对她的生活方式的影响程度可见一斑。
在最近的一次采访中 哈珀集市 ，模特谈到了她受自然启发的禁闭饮食。她透露她在 植物性饮食 隔离期间两个月。
我感觉很好，我有很多精力，但这不适合我。我不吃严格的植物性饮食，我仍然吃肉。我只是不吃很多。引用她的话说，我捡到了更多的鱼、蔬菜和扁豆。
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这位 24 岁的年轻人继续分享了她的护肤程序的细节，以及她在大流行期间如何掌握家庭面部护理的艺术。居家令发生后，我开始测试不同的面膜并沉迷于面部按摩。我与洛杉矶的一位按摩治疗师一起工作，他教会了我很多关于刮痧的知识，我非常相信面部按摩可以让皮肤看起来清新年轻。也给人一种很奢侈的感觉。
事实证明，海莉拥有好皮肤的秘诀是海洋。她说，盐水对我来说是最好的皮肤治疗剂，我发现大自然对我敏感的皮肤来说是最舒缓的。
她日常自我保健的另一个组成部分是放松蒸汽，她说，这也是一种很好的减压方法。我喜欢能够喜欢蒸汽中的汗水，然后用冷水跟随它，尤其是在流感季节或如果您感到感冒时。她补充说，这也是一种很好的缓解压力的方法。