Shilpa Shetty 发誓用这种饮料来治疗酸度和消化不良

Shilpa Shetty 建议每天饮用这种健康饮品

Shilpa Shetty 分享了一种治疗消化不良的自然疗法。 （来源：shilpashetty/Instagram）

Shilpa Shetty 一直倡导整体健康。这位演员发誓使用天然成分来保持自己的健康。这一次，她分享了她解决两个常见健康问题——酸度和消化不良的首选药方。

不同种类的鱼的图片

Shilpa 在 Instagram 帖子中写道，由于不稳定的饮食习惯和高压力水平，由酸度和消化不良引起的问题大大增加。

这 Hungama 2 演员继续推荐一种健康的天然饮料作为治疗方法，或者她称之为 Carom-Cumin-Fennel Seeds 饮料。她建议每天喝这个。

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Shilpa Shetty Kundra (@theshilpashetty) 分享的帖子

这些种子如何受益？众所周知，Carom 或 ajwain 有助于消化。 茴香种子 ，另一方面，触发有助于消化的消化液和酶的分泌。 孜然还能分泌酶 分解糖、脂肪和碳水化合物，保持身体健康。

你怎么做到的？您所要做的就是将所有三种种子的等份轻轻烘烤，将它们研磨成细粉，然后将其存放在密闭容器中。要食用它，请将一茶匙这种混合物加入一杯水中，并加入少许柠檬。这是有益的和有效的！ 45岁的他说。

试试Shilpa的方法怎么样？

以上文章仅供参考，不能替代专业医疗建议。如果您有任何关于您的健康或医疗状况的问题，请始终寻求您的医生或其他合格健康专业人士的指导。