旋转charkha可能对心理健康产生积极影响：研究

根据对 30 名 10 至 18 岁的人进行的为期一个多月的研究，每天旋转 charkha 对参与者有积极和舒缓的作用。

根据世界卫生组织 (WHO) 的耻辱、歧视和忽视，阻碍了精神障碍患者的护理和治疗。 （来源：档案照片）

一项研究称，每天旋转一小时的 charkha 可以提高儿童和青少年的注意力、多任务处理能力、耐心和身心协调能力。印度大脑行为研究基金会 (BBRFI) 在此进行的研究分析了 charkha（纺车）在社会中儿童和青年之间的相关性。
根据对 30 名 10 至 18 岁的人进行的为期一个多月的研究，每天旋转 charkha 对参与者有积极和舒缓的作用。

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使用大脑映射和脑电图 (EEG) 收集训练前后的数据。受试者还接受了心理、性格和智商 (IQ) 测试。根据 BBRFI 主席 Meena Mishra 最近在此提交的研究，该研究在行为的各个方面都取得了积极成果。 Mishra 说，它为有关 charkha 旋转的好处的轶事报告提供了科学基础。

该研究由文化部甘地·达山 (Gandhi Darshan) 赞助。此次活动还标志着 BBRFI 年度心理健康杂志“大脑行为 – 思维问题”的发布。该杂志聚焦印度和世界各地关于心理健康的问题、方法和流行评论。心理健康甚至比身体健康更重要。新德里全印度医学科学研究所 (AIIMS) 的拉杰什·马尔霍特拉 (Rajesh Malhotra) 说，在 AIIMS，我们正在积极寻求与我们的心理学部门合作，帮助患者的家人应对一些艰难和困难的时期。

德里 AIIMS 精神病学系教授 Rajesh Sagar 在评论印度的心理健康状况时说，社会上对心理健康有很多污名。心理健康通常被解释为疯狂或疯狂，这意味着人们发现很难谈论，甚至在干预中寻求帮助。作为一个社会，我们需要改变这种态度。

研究人员说，在印度关注心理健康的紧迫性可以指出，因为世界上有四分之一的人可能在他们生命中的某个阶段受到精神或神经系统疾病的影响。他们说，目前约有 4.5 亿人患有此类疾病，这使精神障碍成为全球健康不良和残疾的主要原因之一。治疗是可用的，但近三分之二的已知精神障碍患者从不寻求健康专业人士的帮助。

根据世界卫生组织 (WHO) 的耻辱、歧视和忽视，阻碍了精神障碍患者的护理和治疗。

以上文章仅供参考，不能替代专业医疗建议。如果您有任何关于您的健康或医疗状况的问题，请始终寻求您的医生或其他合格健康专业人士的指导。