手掌、腋窝和脚出汗？依靠这些阿育吠陀家庭疗法

您可以采取以下措施来减少过度出汗，也称为掌跖多汗症

这里有一些简单的补救措施。（来源：Getty Images/Thinkstock）

出汗是帮助身体降温的重要功能。但是，当身体不需要这种冷却时出现的任何出汗都被称为过度出汗或掌跖多汗症。这通常发生在手掌、脚底和/或腋窝。

可能有多种原因。焦虑、辛辣食物、热量是一些诱因。除此之外，糖尿病等潜在疾病也可能是原因。因此，寻求医疗诊断很重要。

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阿育吠陀从业者 Shyam VL 博士提到，与身体其他部位出汗不同的是，手掌和脚底出汗是对情绪刺激的反应，而不是对温度的反应。因此，在使用过程中不会出现掌跖多汗或出汗过多。睡觉，他说。

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 Shyam VL BAMS、MD、MPhil 博士 (@drshyamayurveda) 分享的帖子

以下是一些可以提供帮助的措施。

*用布蘸冷浓缩液擦拭手掌红茶 .茶中的单宁酸具有收敛性，可作为天然止汗剂。
*您也可以将手掌浸泡在同一种液体中 20 分钟。
*涂抹檀香膏和/或芦荟在你的腋下、手掌和脚底涂上凝胶。
*避免可能使病情恶化的热或辛辣食物。
*减少西兰花、白洋葱、牛肉、肝脏和火鸡的摄入量。

以上文章仅供参考，不能替代专业医疗建议。如果您有任何关于您的健康或医疗状况的问题，请始终寻求您的医生或其他合格健康专业人士的指导。

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