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猪流感：了解症状、治疗方法和保持安全的提示
如果您注意到猪流感的症状，应避免服用非处方药。
如果您出现症状，应立即联系最近的医生或传染病专家。 （照片：Praveen Khanna） 猪流感，也称为 H1N1，是由几种猪流感病毒中的任何一种引起的感染。这是一种传染性极强的疾病，即使与感染 H1N1 病毒的人进行最低限度的接触也能传播。当感染者咳嗽、吐痰或打喷嚏时，会释放出微小的病毒滴到空气中。如果一个人接触了这些飞沫可能降落的任何表面——比如电梯按钮、门把手或冲水把手——他们感染 H1N1 猪流感的风险就会增加。
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据官员称，到目前为止，今年马哈拉施特拉邦共记录了 1,772 例 H1N1 流感病例和 191 例死亡。此外，因帕尔东区Kshetrigao村的一名18岁青年死于猪流感，与死者有密切接触的5人正在接受治疗。
穆隆和卡利安富通医院传染病专家兼 HIV 医生 Kirti Sabnis 博士说，人们必须识别这种感染的早期症状并在为时已晚之前寻求适当的预防护理。
关于这种感染，人们应该了解的一些基本知识是：
早期症状：
持续咳嗽和感冒是您应该注意的症状。 （照片：盖蒂图片社/ Thinkstock） H1N1 的症状与普通流感的症状非常接近，因此区分两者非常重要。猪流感的症状包括：
*高烧持续三天以上
*持续咳嗽和感冒
*咳血
*呼吸困难
*恶心和呕吐
*流鼻涕
*虚弱和疲劳
额外的护理和预防措施对于以下情况至关重要：
孕妇感染猪流感病毒的风险增加。 （照片：盖蒂图片社/ Thinkstock） * 6 岁以下儿童和 65 岁以上老年人
*孕妇
*接受移植的个人
*接受透析的个人
*服用药物以提高/增强免疫力的人
*患有慢性病的人
请遵循以下预防措施，远离流感：
*保持水分
*避免拥挤的地方
*旅行时佩戴 N95 口罩（可在医疗商店购买）
*食用高蛋白食物
植物上有白色棉絮状的东西
保持水分很重要。 （照片：盖蒂图片社/ Thinkstock） 了解治疗：
如果您注意到猪流感的症状，应避免服用非处方药。您应该立即联系离您最近的医生或传染病专家。必须通过注射或鼻腔喷雾剂接种疫苗（这是您对鸡蛋过敏）。
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如何处理：
一些常用于治疗季节性流感的抗病毒药物也对 H1N1 猪流感有效。这些药物在发现流感症状后 48 小时内服用效果最佳。
如果您注意到猪流感的症状，应避免服用非处方药。 （照片：盖蒂图片社/ Thinkstock） 如果您正在从流感中康复：
*每天至少消耗 2-3 升水或液体（果汁、汤等）
*避免食用辣椒和卷心菜等调味蔬菜
*避免油炸食品
*在你的饮食中加入益生菌食物
*减少糖的摄入量和加工食品
*食用家常菜