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试试这些天然止痛药作为快速的家庭疗法
与其吃一两颗从长远来看会对您的健康产生负面影响的药丸，以下是您可以考虑的一些常见疼痛的家庭疗法。
这些厨房食材可以让您瞬间放松。 （来源：盖蒂/Thinkstock） 你回家了，而且已经有一段时间了。虽然您可以获得药品等基本用品，但为什么不考虑更自然的东西——可以在您自己的房子和厨房里找到——来快速缓解疼痛？
与其服用从长远来看会对您的健康产生负面影响的药丸，以下是一些您可以考虑的针对常见疼痛的家庭疗法。继续阅读。
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* 酸奶： 如果您感到腹胀并出现炎症和疼痛症状，您可以做的最好的事情就是喝点酸奶。这种乳制品富含许多健康益处，是消化系统良好运作的关键。如果您患有月经来潮和/或任何类型的腹痛，请考虑使用碗。
如果您感到腹胀并出现炎症和疼痛症状，最好的办法就是喝点酸奶。 （来源：盖蒂/Thinkstock） * 姜： 另一种超级食材，生姜在每个印度厨房都有。就像酸奶一样，吃生姜可以缓解经痛。建议您咀嚼它以立即缓解胀气、胃痛、胸痛和肌肉酸痛。它对呼吸系统也有好处——咳嗽和喉咙痛。
* 蒜： 生姜在名单上，大蒜也必须有特色。这种超级香料被认为具有抗菌和抗真菌特性。因此，它是耳部感染、口腔疼痛、关节炎疼痛等的有效缓解剂。但关键是生吃，而不是煮熟的形式。你可以用它制成油来涂抹在疼痛的关节上。对于牙痛，你可以将一些大蒜压碎，与少许盐混合，涂抹在疼痛的牙齿上。
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* 丁香 ： 那就是它对牙痛有效是众所周知的事实。我们从小就相信咬入颗粒并让它留在受影响的牙齿上可以提供一些缓解。因此，既然您无法预约牙医，请考虑使用丁香。它具有抗炎作用，并富含抗氧化剂。或者，您也可以将其磨碎，然后与橄榄油混合，涂抹在口腔内的患处。
姜黄、大蒜和生姜，以及它们的糊状物，可以为您创造奇迹。 （来源：盖蒂/Thinkstock） * 薄荷 ：咀嚼一些薄荷叶有助于消化，缓解肌肉疼痛、头痛和牙痛。它被认为是治疗性的，因为它也可以使心灵平静。
* 姜黄 ：与牛奶混合，姜黄可以像其他任何东西一样治愈你的身体。但是，你也可以混合一些姜黄粉和一些芦荟凝胶，涂抹在发红发痒的皮肤上。如果您患有口腔溃疡并且确实可以使用药物，请在患处涂抹一些姜黄膏，并用水和椰子油涂抹。