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不满意的工作“会让人背痛”
不满意的工作可能会让许多人头疼，但一项研究表明，它们也会导致急性背痛。
不满意的工作可能会让许多人头疼，但一项研究表明，它们也会导致急性背痛。
西澳大利亚大学的研究人员发现，辞职从事不令人满意的工作的工人比其他态度积极的工人更容易遭受严重、持续的腰痛。
在他们的研究中，他们发现三分之一的被研究的人患有非特异性背痛，每天都会出现背痛，这严重影响了他们的职业和社交生活。
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虽然工人们需要延长病假，并抱怨疼痛去看医生，但只有少数人出现了身体变化，如椎间盘突出症。研究人员说，解剖学测试表明，他们的日常疼痛问题没有任何原因。
领导该团队的 Markus Melloh 教授说，每个人都偶尔会出现下背部或颈部疼痛，但我们担心人们会连续数周出现非特异性疼痛，这会带来巨大的社会经济和个人成本。
研究人员发现，持续表现出对自身状况的恐惧和无助、避免运动和放大其严重性等适应不良认知的患者很可能会发展成持续性的状况。
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工作场所的态度和积极的思维对腰痛有巨大影响。如果员工可以选择参与工作场所的变革或在工作设计中拥有发言权，他们可以重新获得积极的态度，这种情况可能会自行纠正。
梅洛教授说，在工作中有人倾听并表达情感支持是一个强有力的保护因素。
当时共有 315 名首次出现非特异性背痛就诊的患者接受了采访，并在第 3、6、12 周和 6 个月时进行了随访。
评估包括有关他们态度的问题。到研究结束时，仍有 169 人参与了研究，其中约有三分之一——64 名患者？被归类为具有持续性病症。
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有些人在六个月后报告疼痛加重，这不是医生通常所期望的。
一旦人们休病假呆在家里，回去工作就会变得更加困难，痛苦也会变得更糟。这是一个需要打破的恶性循环。梅洛教授在一份新闻稿中说，研究表明，如果患者感到无助并确信任何运动都会让他们坐在轮椅上，他们的病情就会恶化。