热门职位
维生素 B12 可预防阿尔茨海默病
一项新研究表明，维生素 B12 可以降低患阿尔茨海默病的风险。
一项新研究表明，维生素 B12 可以降低患阿尔茨海默病的风险。
该研究为关于维生素是否有效降低记忆丧失风险的科学辩论增加了更多证据。
矮化常绿乔木和灌木
瑞典斯德哥尔摩卡罗林斯卡医学院的研究作者 Babak Hooshmand 说，我们的研究结果表明，需要进一步研究维生素 B12 作为识别阿尔茨海默病风险增加人群的标志物的作用。
低水平的维生素 B12 在老年人中出奇地普遍。然而，少数研究维生素 B12 补充剂对降低记忆丧失风险的作用的研究结果喜忧参半。
在这项为期七年的研究中，研究人员从 271 名 65 至 79 岁的芬兰人身上采集了血液样本，这些人在研究开始时没有患痴呆症。在此期间，17 人患上了阿尔茨海默病。
检测血液样本的同型半胱氨酸水平（一种与维生素 B12 相关的氨基酸）和维生素活性部分（称为全反钴胺素）的水平。
血液中过多的同型半胱氨酸与对大脑的负面影响有关，例如中风。然而，较高水平的维生素 B12 会降低同型半胱氨酸。
研究发现，同型半胱氨酸浓度每增加微摩尔，患阿尔茨海默病的风险就会增加 16%，而维生素 B12 活性形式的浓度每增加微摩尔，风险就会降低 2%。
在考虑了年龄、性别、教育程度、吸烟状况、血压和体重指数等其他因素后，结果保持不变。添加叶酸似乎不会增加或降低阿尔茨海默病的风险。
Hooshmand 说，在将维生素 B12 单独用作帮助保护记忆的补充剂之前，需要更多的研究来证实这些发现。
该研究已发表在2010年10月19日美国神经病学学会医学期刊《神经病学》上。
如何自然地消灭植物害虫