维生素 D 缺乏可能会增加老年男性的慢性头痛风险

维生素 D 缺乏也与慢性紧张型头痛有关，这可能是由于引起肌肉骨骼疼痛。

一项新的研究表明，缺乏维生素 D 可能会增加中老年男性患慢性头痛的风险。

研究结果表明，与维生素 D 水平最高的人相比，维生素 D 水平最低的人患慢性头痛的风险高出两倍以上。

维生素 D 缺乏也与慢性紧张型头痛有关，这可能是由于引起肌肉骨骼疼痛。

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以前的研究发现维生素 D 在各种神经血管疾病中发挥作用。

东芬兰大学的研究人员表示，这项研究增加了越来越多的证据，将维生素 D 摄入量低与慢性病风险增加联系起来。

在这项研究中，研究小组分析了大约 2,600 名 42 至 60 岁男性的血清维生素 D 水平和头痛的发生情况。

在这些男性中，68% 的血清维生素 D 水平低于每升 50 纳摩尔 (nmol/l)，这通常被认为是维生素 D 缺乏症的阈值。

研究人员建议，低暴露于 UVB 辐射（维生素 D 的主要来源）的人应该确保他们从食物或维生素 D 补充剂中获得足够的维生素 D。

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研究结果发表在《科学报告》上。

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