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积极使用 Facebook、Twitter 可能会降低老年人的血压和糖尿病
研究发现，活跃在社交媒体平台上的参与者通常对生活更满意，抑郁症状以及高血压和糖尿病等慢性病较少。
研究人员说，这是因为，电子邮件、Twitter、Skype 等社交媒体技术具有在老年人之间培养成功关系的潜力。 （来源：Freeimages） 惊讶地看到您的祖父母在 Facebook 上交朋友、在线聊天或在智能手机上使用即时通讯服务吗？
如果是，请振作起来，因为沉迷于社交媒体可以减少老年人的孤独感以及高血压和糖尿病等慢性病。
研究人员说，这是因为，电子邮件、Twitter、Skype 等社交媒体技术具有在老年人之间培养成功关系的潜力。
美国密歇根州立大学助理教授威廉·乔皮克 (William Chopik) 表示，社交技术使用与身心健康之间的每一种联系都是通过减少孤独感来调节的。
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该研究还发现，活跃在社交媒体平台上的参与者通常对生活更满意，抑郁症状以及高血压和糖尿病等慢性病较少。
研究中超过 95% 的老年参与者表示他们对技术有些或非常满意，而 72% 的人表示他们不反对学习新技术。
Chopik 补充说，老年人认为社交技术的好处大大超过了技术的成本和挑战。
之前对整个生命周期中技术使用的研究主要集中在数字鸿沟——或者说年轻人和老年人之间的差异——描绘了一幅相当暗淡的老年人适应不断变化的技术环境的能力和动机的图景。
然而，这项新研究挑战了这种解释。
Chopik 说，尽管近年来数字鸿沟引起了人们的关注，但仍有很大一部分老年人使用技术来维护他们的社交网络并使他们的生活更轻松，并补充说，事实上，可能有一部分老年人使用技术技术与年轻人一样频繁。
在这项研究中，该团队在 591 名平均年龄为 68 岁的参与者中研究了使用技术在老年人之间建立社交联系的好处。
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研究结果在线发表在《网络心理学、行为和社交网络》杂志上。