Ankita Konwar 公开了“多年来与抑郁症作斗争”；阅读全文

“我还在这里，我爱自己，尽我所能，尽管我没有，”Ankita Konwar 写道

Milind Soman 的妻子 Ankita Konwar 在 Instagram 帖子中强调了自爱的重要性。 （来源：ankita_earthy/Instagram）

Ankita Konwar 最近在 Instagram 上透露，她多年来一直在与抑郁和焦虑作斗争。

这位 30 岁的年轻人在帖子中分享，即使在与抑郁症斗争多年之后，仍然在应对焦虑。每天早上醒来的感觉真好，意识到我还在这里，我爱自己，拥有我所拥有的一切，尽管我没有。

强调爱自己的重要性，她补充说，真正的爱始于自爱。

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Ankita Konwar (@ankita_earthy) 分享的帖子

在较早的 Instagram 帖子中，Ankita 公开了在童年时期受到虐待并遭受许多损失。小时候被虐待，在旅馆长大，一个人住在异国他乡，被我最信任的人欺骗。失去了兄弟，失去了前情人，失去了父亲。因我的外貌而被称为名字，因与我爱的人在一起而受到评判。所以，如果你看到我很乐观，就知道我是！爱自己，她写道。

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她早些时候说，让 Ankita 在充满挑战的时期保持“理智”的一件事就是跑步。这些小跑绝对让我保持理智。是什么让你保持理智？保持活跃，保持清醒，吃得好，休息好。

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