用这个简单的食谱享用自制沙拉三明治

是时候试试这个简单的食谱了，今天是一种快速、美味的小吃

用这个简单的沙拉三明治食谱为您的零食时间增添风味。 （来源：Vicky Ratnani/Instagram；由 Gargi Singh 设计）

用不同的东西开始新的一周怎么样？如果您今天喜欢款待家人，请尝尝令人垂涎三尺的中东菜沙拉三明治，它是用新鲜食材制成的。 草药 和香料。所以看看厨师的这个食谱 薇琪·拉特纳尼 这是无麸质的，素食主义者，充满 植物蛋白 这有助于满足渴望并让人感到饱足。

还有什么？您可以冷冻未煮过的沙拉三明治馅饼以备后用。

棕色大蜘蛛的图片

查看 简单的食谱 以下：

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绿鹰嘴豆三明治！！！ #happy420 #munchies #glutenfree #vegetarian 自制 Felafel 绿鹰嘴豆 / Harra Channa 浸泡一夜 1/ 2 杯洋葱切成四分之一 1/2 大蒜 5 瓣小茴香粉 1 茶匙盐调味 新鲜香菜 1/2 杯芝麻 1汤匙 小苏打 1/3 茶匙 切碎的青辣椒 1 茶匙 - 可选 油煎 如果您有一个 Blitz 上述成分，则使用空气炸锅，使半软混合物 形状所需。炸/浅炸/空气炸 将油加热至中火，然后将 felafels 放入炸至金黄色它们应该内部柔软，外部酥脆#bonappetit #gourmetgyanbyvicky #chef #teatime #felafel #chaat #streetstyle #stayhome

分享的帖子 主厨 Vicky Ratnani (@vickythechef) 太平洋夏令时间 2020 年 7 月 6 日上午 9:28

所有不同种类的鸟类

原料

½ 杯 – Hara chana，浸泡一夜
½ 不 – 洋葱，切成四分之一
5 – 蒜瓣
1茶匙——孜然粉
盐调味
½ 杯 – 新鲜 香菜
1 汤匙 – 芝麻
⅓ 茶匙 – 小苏打
1 茶匙 – 青辣椒，切碎 – 可选
油煎或使用空气炸锅。

方法

地被花充满阳光

*将上述成分快速搅拌成半软混合物。
*形状随心所欲。
*热油，炸 沙拉三明治 直到金黄色。
*它们应该是内软外脆。

你什么时候做？