运动可以帮助减少因癌症治疗而引起的身体不适。 (来源:Thinkstock 图片) 根据一项新的研究,锻炼可以提供一种简单且廉价的方法来减轻因化疗引起的手脚无力、麻木和疼痛。
这项涉及 300 多名癌症患者的研究直接比较了不锻炼者的神经病理性症状与在家中参加专门的为期六周的步行常规和温和的阻力带训练的患者的疼痛。
罗切斯特大学威尔莫特癌症研究所的主要作者伊恩·克莱克纳 (Ian Kleckner) 表示,锻炼者报告的神经病变症状明显减少——包括射击或灼痛、刺痛、麻木和对寒冷的敏感性——而且锻炼的效果似乎对老年患者最有益在美国。
该研究的结果计划在芝加哥举行的 2016 年美国临床肿瘤学会 (ASCO) 年会上公布。
Kleckner 说,并非所有化疗药物都会引起神经病变,但 60% 的乳腺癌和其他实体瘤患者在接受紫杉烷、长春花生物碱和铂类化疗后可能会出现这种副作用。神经病变更常见于糖尿病或神经损伤。他补充说,没有美国食品和药物管理局批准的药物可用于预防或治疗化疗引起的神经病变。
给我看一张橡树的照片
Kleckner 说,运动就像一把大锤,因为它会同时影响如此多的生物和心理社会途径——大脑回路、炎症、我们的社交互动——而药物通常有一个特定的目标。