快速食谱:滚烫的烤胡萝卜汤

这种舒适的食物就像碗里的天堂。

胡萝卜汤烤胡萝卜汤。 (来源:Thinkstock)

烤胡萝卜汤是我最喜欢的冬季食谱之一。一个最小的食谱,用很少的成分,汤的魔力在于烤胡萝卜。烘烤增强了胡萝卜的甜味,并与洋葱、姜和大蒜混合;这汤是碗里的天堂。



松树等针叶树是

准备时间: 10 分钟 | 烹饪时间: 30 分钟 | 供应: 2个作为主菜,6个作为开胃菜



原料
1 公斤胡萝卜,切片
2个洋葱,切碎
1英寸生姜,切碎
4瓣大蒜,切碎
1升蔬菜汤
1茶匙克什米尔红辣椒粉
3汤匙橄榄油
盐调味



装饰用:
2茶匙酸奶
韭菜

方法
*预热烤箱至200ºC。在一个防烤箱的盘子里,把胡萝卜和红辣椒粉和一点盐一起搅拌。淋上约1汤匙油。均匀涂抹并烤约 20-25 分钟,直到一些胡萝卜从侧面开始变黑。中途搅拌一次。



*与此同时,在一个大锅里,加热 2 汤匙橄榄油。当油热时,加入洋葱、姜和大蒜。炒大约 5 分钟,直到洋葱开始变成半透明。加入烤胡萝卜(直接从烤箱中取出)、蔬菜高汤和盐。盖上盖子,用文火炖。



有多少种不同类型的橄榄

*关小火,让汤再炖10分钟,直到胡萝卜变软。

*远离热源,将混合物搅拌至光滑。我只是直接在锅中使用手动搅拌器。



不同类型的蓝色花朵

*食用时,加入一团酸奶和几股细香葱。