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从治疗感冒到缓解便秘：增强免疫力的大蒜牛奶的诸多好处
根据阿育吠陀从业者 Shyam VL 博士的说法，“大蒜奶是阿育吠陀中提到的一种非常有效的药物，可以治疗多种疾病，如坐骨神经痛、腹胀、便秘、腰痛、慢性和反复发烧。”
试试这个简单的食谱，它也有助于提高免疫力。 （来源：Getty Images/Thinkstock） 免疫增强剂已成为流行病流行语。但是您知道吗，您自己的厨房里充满了可以帮助您提高免疫力同时还可以治疗季节性问题的食材？我们都知道的奇妙好处 哈迪杜德 或者 姜黄牛奶 加一点胡椒粉，所以今天我们要告诉你另一种强大的家庭疗法——大蒜牛奶。是的，你没看错！
大蒜牛奶富含抗炎化合物，并用棕榈糖加糖，可以抵御季节性问题并增强免疫力。
据说睡前服用它还能降低胆固醇，甚至给哺乳期的母亲服用以增加胆固醇 母乳 供应。
根据阿育吠陀从业者 Shyam VL 博士的说法，大蒜奶是阿育吠陀中提到的一种非常有效的药物，可用于治疗各种疾病，如坐骨神经痛、腹胀、便秘、腰痛、慢性和反复发烧。
根据 Shyam 博士的说法，水溶性和脂溶性活性成分都会转移到煮沸的牛奶中。他说，牛奶还可以降低大蒜的辣度和辛辣度。
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如何制作？
原料
有花的树木类型
1¼ 杯 – 牛奶
4 – 蒜瓣
2 茶匙 – 棕榈糖
姜黄（可选）
方法
*剥去蒜瓣的皮。切成小块。煮牛奶。
*添加切割或压碎 大蒜 将其切成小块，然后炖 5-7 分钟。你也可以加入姜黄。
*煮至大蒜变软。加入棕榈糖，煮至完全溶解。
*服务热！
还有什么？
这种准备不会在口中引起难闻的气味。
任何人都可以拥有吗？
根据 Shyam 博士的说法，喝大蒜牛奶时应注意
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*在夏季
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