当您发现自己处于危险境地时,您可以通过以下方式“扮演梅根·马克尔”。 (来源:档案照片) 最近,王室分裂一直是新闻。英国王室一直面临着各种困境,普莱斯哈里和梅根马克尔——分别是苏塞克斯公爵和公爵夫人——决定在经济上更加自给自足,独立于皇室。虽然有些人强烈批评这一举动——几乎是对这对夫妇的持续诽谤——但其他人则称赞他们的勇气。
几个月来,公爵夫人尤其受到赞扬,因为她脚踏实地,优雅地对抗部分媒体的持续审查和欺凌。与此保持一致,最近诞生了“致梅根马克尔”这个词。它现在被广泛使用。
简而言之,“对梅根马克尔”意味着重视自己和你的心理健康,足以让自己离开一个不欢迎或不想要真实自我的房间/情况/环境。以下推文已经流传了一段时间,并得到了积极的接收和采纳:
- 瑞恩卡特 (@_RyanJesse) 2020 年 1 月 10 日
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当您感到沮丧并希望为自己表明立场时,这是一种发送信息的明智方式。它恳求您重视您的心理健康。下次当您发现自己处于危险境地时,您可以通过以下方式“成为梅根·马克尔”。
设定界限
足够尊重自己以设定一些界限,尤其是在社交场合。例如,当你和朋友出去时,他们坚持要你喝酒,但你不想喝,你可以简单地说:不,谢谢。我想我要去梅根马克尔了。
如果你对你的工作爱恨交加并且不确定你应该做什么,你可以简单地接一个电话并考虑“Meghan Markle”它,特别是如果它不再是你想要做的。
在恋爱关系中,你可以告诉你的伴侣,如果他们对你不好,你就会“Meghan Markle”。
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在心理健康被越来越多地谈论和接受的时候,世界以一个强大而有影响力的人为轴心真是太好了。