“我去找我妈妈寻求美容建议”：Shraddha Kapoor

“我喜欢睫毛膏、遮瑕膏和有色润唇膏”

这位演员分享了她如何通过做最简单的事情来保持头发和皮肤健康。 （照片：Shraddha Kapoor/Instagram | 由 Abhishek Mitra 设计）

Shraddha Kapoor 因其演技和时尚感而备受推崇。但我们真正喜欢的演员还有另一件事：她完美无瑕的皮肤和闪亮的头发。所以当我们有机会追上她时，我们一定要知道这背后的秘密。

在电子邮件交互中， 海德尔 宣布她已成为品牌代言人的演员 强力软糖 分享了她如何通过做最简单的事情来保持头发和皮肤的健康。继续阅读以了解她的皮肤类型、护肤程序、化妆以及她的美容顾问。

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开白色花的树

摘录：

你能分享你的护肤程序和你发誓的一种产品吗？

我对护肤的口头禅一直是“少即是多”。我尽量不要一次使用太多产品；一个简单的保湿剂有很长的路要走。良好的水合作用与吃健康的食物一起为我创造了奇迹。此外，我非常努力地服用两种强力软糖——纯素食、无残忍、不含明胶和麸质，适合我的素食和忙碌的生活方式——一天可以毫不费力地照顾我的头发和指甲.

您的皮肤类型是什么，是否有您保证的 DIY？

一世有混合性皮肤。当我有规律的作息对我的健康有益时，我的皮肤、头发和指甲也会保持健康。因为我是混合性皮肤，有时容易长痘痘，所以给我的皮肤结冰真的很适合我。

你会向谁寻求美容建议？

我妈妈绝对是我寻求美容建议的人。我从她那里采用了“少即是多”的生活方式。她有容光焕发的皮肤和头发，所有这些都需要最少的干预。

房子前面的景观灌木丛

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化妆是您职业的重要组成部分。您可能从化妆师那里学到了哪些最喜欢的技巧？

每年都会回归的花朵

说到化妆，我更喜欢一些东西——保湿霜真的是我最好的朋友。然后，我喜欢睫毛膏、遮瑕膏和有色润唇膏。

对于演员来说，化妆是工作的一部分，因此保护我的皮肤和拥有健康的底妆变得更加重要。

说到呵护您的皮肤，您会选择什么——DIY 还是临床解决方案？

虽然有一些家庭疗法和技巧对我有用，但我也一直在寻找有科学支持的产品和解决方案。

橙色花，黑色中心

美容行业目前正在谈论活性护肤成分，例如化学换肤剂、维生素 C。您尝试过吗？

是的，我已经尝试了一些，但我最终还是要确保我的护肤程序尽可能简单。没有什么比从内部护理您的皮肤更好的了，这就是为什么我绝对了解维生素的价值，并尝试将它们纳入我的饮食中并吃非常均衡的膳食。

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尽管忙碌，您如何保养头发和指甲？

忙碌的生活使得抽出时间进行自我保健变得更加必要。为了维护和真正照顾我的头发和指甲，我养成了一些非常有效的习惯。

我尽可能避免在头发上加热。有时我也会给我的头发上油，给它额外的水分。我的 Power Gummies 也让整个过程变得更容易——它们毫不费力、简单、方便且美味，而且我知道我的头发和指甲都得到了照顾。