让爷爷遛狗,让生活更健康

一项研究发现,对于与狗等宠物有着特殊联系的老年人来说,步行有助于降低体重指数 (BMI)。

老年人, 老年人, 老年人健身, 健康, 老年人BMI, 老年犬, 犬, 生活方式养狗和步行与老年人身体健康的增加有关。 (照片:Thinkstock)

一项研究发现,对于与狗等宠物有着特殊联系的老年人来说,步行有助于降低体重指数 (BMI)。



研究人员发现,与宠物关系较弱的人相比,宠物关系程度较高的人更有可能遛狗,每次遛狗的时间也更多。



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美国密苏里大学哥伦比亚分校的丽贝卡·约翰逊 (Rebecca Johnson) 表示,我们的研究探讨了养狗和养宠物与老年人步行行为和健康结果之间的关联。



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该团队分析了 2012 年健康与退休研究的数据,其中包括有关人与动物互动、身体活动、就医频率和参与者健康结果的数据。

约翰逊说,结果表明养狗和遛狗与老年人身体健康的增加有关。



研究结果可为医疗专业人员推荐老年人养宠物提供依据,并可转化为减少老龄人口的医疗保健支出。



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结果还显示,遛宠物提供了一种与宠物主人和其他人交往的方式。

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研究人员在发表在《老年学杂志》上的论文中补充说,这项研究为遛狗与身体健康之间的关联提供了证据。



以上文章仅供参考,不能替代专业医疗建议。如果您有任何关于您的健康或医疗状况的问题,请始终寻求您的医生或其他合格健康专业人士的指导。