妈妈们，4个月后同房对宝宝不好；这就是为什么

根据四个月时的研究结果，独立睡在自己房间的孩子比与父母同住一个房间的孩子平均持续睡眠时间长 45 分钟。在九个月时，差距扩大到 1 小时 40 分钟。

从短期和长期来看，等待太久的房间分离都会对父母和婴儿的睡眠质量产生负面影响。 （来源：Thinkstock 图片）

新的研究发现，在前四个月之后，母亲和婴儿之间的房间共享与睡眠不足和不安全的睡眠习惯有关。美国的研究人员发现，在四个月大时同住一个房间的婴儿更有可能拥有毯子、枕头或其他未经批准的物品，这些物品可能会增加婴儿猝死综合症 (SIDS) 的几率，即小于一岁的儿童突然不明原因死亡。岁。

美国宾夕法尼亚州宾夕法尼亚州立大学医学院儿科教授 Ian Paul 说，等待太久（因为房间分开）会对父母和婴儿的睡眠质量产生短期和长期的负面影响。

保罗补充说，婴儿睡眠不足会导致肥胖、晚年睡眠不佳，并对父母产生负面影响。在这项研究中，研究人员使用了他们从 INSIGHT 研究中收集的数据，该研究包括 279 名在宾夕法尼亚州健康米尔顿 S. Hershey 医疗中心分娩的母亲和她们的婴儿。

四个月时，独立睡在自己房间的孩子比与父母同住一个房间的孩子平均持续睡眠时间长 45 分钟。根据发表在儿科杂志上的研究结果，九个月后，差距扩大到 1 小时 40 分钟。

此外，在 4 个月大和 9 个月大时，共用一个房间的婴儿更有可能被转移到父母的床上过夜。这些发现挑战了美国儿科学会 (AAP) 的建议，即父母在第一年将婴儿与他们同在一个房间里睡觉，以防止婴儿猝死综合症。

保罗说，我们的研究结果表明，婴儿早期以后同房的婴儿的睡眠相关结果较差，睡眠习惯更不安全，这表明 AAP 应该重新考虑并修改该建议，等待有证据支持。

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