Rakesh Roshan 在新的锻炼视频中展示了如何打造“更强壮的背部”;手表

在视频中,Rakesh Roshan 正在做横向下拉

拉克什肉山71 岁的 Rakesh Roshan 继续提升他的健康水平。 (来源:rakesh_roshan9/Instagram)

Rakesh Roshan 又回来给我们制定健身目标了。这位 71 岁的老人在 Instagram 上分享了一个新的锻炼视频,至少可以说,我们对他的健康水平印象深刻。



在视频中,可以看到制作人和演员在做横向下拉。用一根挂在滑轮上的杆子演奏, 锻炼可以锻炼背部肌肉。 它专门针对位于腋窝下方的背阔肌或背阔肌,并分布在背部和背部。这项锻炼还可以改善姿势和脊柱稳定性。



强壮的背部可以承担更多的责任,TRY,Rakesh Roshan 为视频加上了字幕。手表:



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赫里尼克罗斯汉评论说,哇。惊人的。



最近, Anupam Kher 也分享了一段锻炼视频 有人看到他在做同样的锻炼。在某种程度上,信心就像一块肌肉!!你用得越多,它就越强大!他写了。



事实上,Rakesh 曾对视频发表评论,“超级继续前进”。

与此同时,拉克什的妻子 萍琪 还一直在社交媒体上分享她的锻炼计划。



所有这些名人都表现出对健身的巨大奉献。你同意?



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