挤压压力球“降低血压”

该小工具是一种电脑压力球，可增强控制血压和心率的神经系统部分的活动。

患有高血压？科学家们说，现在，您还可以通过每天挤压手持设备 10 分钟，同时在电视上观看您喜欢的节目来降低血压水平。

科学家们说，这个被称为副交感神经系统的小工具是一种计算机化的压力球，可以增强控制血压和心率的神经系统部分的活动。

而且，这会在休息和放松时降低血压。据《每日邮报》报道，它可以抵消交感神经系统，交感神经系统在压力和危险时期会升高血压和心跳。

美国食品和药物管理局最近批准了名为 Zona Plus 的新设备，用于一项试验，该试验涉及 200 名尽管服用两种或多种药物但未能降低血压的患者。

首先，患者首先用一只手用力挤压两秒钟。设备内部的微芯片记录了这种压力，并将其设置为患者的目标速率。患者每天尽可能用力挤压设备以达到目标压力——一旦达到目标压力，屏幕会告诉他们保持这种抓地力两分钟。

如果他们的抓地力减弱，它会告诉他们用力挤压。他们休息一分钟，然后用另一只手重复，然后再次重复该过程。科学家们说，整个过程大约需要 10 分钟。

然而，血压协会主席格雷厄姆麦格雷戈说，需要更多证据证明等长握力训练作为一种补救措施的有效性。他说，这可能是一个有趣的发展，但我认为它本身并不能解决高血压问题。

以上文章仅供参考，不能替代专业医疗建议。如果您有任何关于您的健康或医疗状况的问题，请始终寻求您的医生或其他合格健康专业人士的指导。