真正的勇气：女性在艰苦的山地车比赛中胜过男性

在印度最具挑战性的自行车比赛之一中，一群女性的表现优于男性，并消除了所有的刻板印象。

Monali Haldipur 在比赛开始时脸上带着微笑。但那是短暂的。 （图片：萨米尔·阿扎德/HASTPA）

她准备爬到终点线。脸上布满泥土，腿抽筋半瘫痪，身体濒临崩溃，但莫纳利没有放弃。她想象了一个不同的结局。不是沮丧和失败，而是希望和力量。 Monali 会在心里嘲笑她的困境，也会嘲笑她穿着的紧身合成运动衫，因为炎热而变得湿冷，并在她的皮肤上掀起了风暴。但在这种身心的崩溃中，她却得到了某种虐待狂的快感。我不知道先坏的是什么，她告诉她的朋友 Aditya，是我还是自行车。

汉莎航空公司的一名空乘人员，37 岁的 Monali Haldipur 是 MTB Shimla 仅有的五名女性参赛者之一，这是一项为期两天的 130 公里耐力山地自行车比赛，考验您的决心并考验您的勇气。考虑一下：在 63 名参与者中，只有 5 名是女性，其中 4 名是首次骑手。当然，这是一个很小的数字。但有趣的是，有四人完成了比赛，而在 58 名男性参赛者中，有 15 人未能完成比赛。 Monali 在女子组中名列第三，在 63 名选手中排名第 36 位。

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MTB Shimla 的广告横幅将这场比赛标榜为“不适合胆小的人”。没错，事实并非如此。这是一次非常激烈和艰难的经历。比赛的参与者、37 岁的 Gautam Chima 说，第一天是残酷的，我怀疑有人在没有停下来的情况下一路骑车，并在陡峭的斜坡上多次徒步旅行。

超过 60% 的小径是陡峭的上坡路段，偶尔会有下坡路段，六个河流交叉口和极窄的单车道穿过古朴的村庄，在那里无法骑行，您不得不将自行车拖在肩膀上。在某些地方，海拔增益从 1500m 上升到 1900m（6200 英尺）。

比赛路线第 1 天。（图示：HASTPA）

HASTPA 的主管 Ashish Sood 说，其中 90% 是可以骑行的，HASTPA 是一个非营利组织，也是 MTB Shimla 比赛的组织者。重复骑手知道他们会遇到什么，但第一次骑手不知道会发生什么。

活动中为数不多的穿越河流之一。 （图片：HASTPA）

这场比赛让莫纳利感到震惊。事实上，她唯一的训练就是偶尔骑着自行车在德里及其周边地区进行 35-40 公里的短途旅行。我没有完全准备好接受挑战，因为我以前没有这样做过。我什至搞砸了换档位，因为山地骑行与城市截然不同。她说，老实说，我不知道如何从上坡到下坡这么快地换档。当她问一位经验丰富的骑手时，您如何快速从较低档位过渡到较高档位？他对她看似奇怪的问题感到困惑。他给了我一个你应该知道这种表情，但他建议我在开始攀登或下降之前提前换档。

比赛路线第 2 天。总距离 53 公里。海拔增益-1448 m。

虽然比赛让她大开眼界，但最初当她知道这是一场比赛时，她并不太热衷于参加。我不想竞争。但是后来我的朋友们想做越野山地骑行，所以我决定陪他们一起玩。我告诉他们我会以龟速前进，但会不惜一切代价完成。她说，对我来说，获胜是次要的。

事实证明，女性参与者有相似的动机来参加比赛。与其说是骄傲，不如说是向自己证明自己有能力做到这一点。 Ashish Sood 说：我们看到今年最好的女车手参加了比赛。五人中有四人完成了比赛。去年，只有一个成功完成了六项。他说，很明显 MTB Shimla 的女骑手的素质有所提高，希望我们将来会看到更多的女性参与。

鉴于五分之四的女性几乎没有接受过比赛训练，在压倒性的条件下，她们的表现非常出色。在比赛的第二天，由于天气的意外变化而拒绝继续比赛，他们甚至鼓励一群骑自行车的人重新骑上马鞍。

50 岁的空军高级军官阿文德·巴多尼 (Arvind Badoni) 在第一天小腿、腿筋和股四头肌多次抽筋，如果不是蒙纳利最后一刻的鼓舞人心的演讲，他已经准备好认输了。她可能看起来很虚弱，但她已经准备好在最崎岖的地形中与经验丰富的骑手擦肩而过。他说，当我们所有人在第二天因恶劣天气和痉挛而放弃时，她表现出了勇气并激励我们继续她的决心。

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第一天的路线图。

当她的朋友们在第二天退出比赛时，Monali 的表现并不好。他们退出说不可能在雨天骑行。她开玩笑说，虽然我是第一个开始发抖的人，但我告诉他们，如果我们最后去，我们可以告诉别人我们最后离开了，而不是先去最后完成。这就像伤口上的舒缓膏一样。

比赛更像是一场心理比赛，而不是一场身体比赛。而 Monali 不仅用她的坚强精神弥补了她身体上的局限。在身体上，女性比男性以某种方式构建，因此没有任何竞争。当您的身体放弃时，您会在精神上比平时更进一步。对所有人来说都是如此。

车手走下技术下坡路。大多数骑手将自行车扛在肩上沿着这些斜坡走下去。 （图片：HASTPA）

Monali 透露，在一项男性主导的运动中，作为一名女性骑手与比赛本身一样具有精神挑战。当她走进以男性骑手为主的比赛登记室时，他们的反应是一种敬畏，一种近乎惊讶的沉默赞赏。人们走过来问我是否真的是“真正的”车手之一。他们惊讶地看到一位女性参与者。女骑手有什么好玩的？她说。

还有其他人用关于比赛“艰难”的恐怖故事来谩骂她。但她让自己远离所有这些负面评论。她说，我想享受，而不是证明作为一个女人，我在比赛中比其他女人或男人更好。

比赛地图第 2 天。

另一位参加比赛的 47 岁的阿杰·贾曼 (Ajay Jaiman) 告诉我们，根据外貌或性别对人们的刻板印象在生活的任何领域都非常猖獗。阿杰开始骑自行车已经五年了，他也经常遇到女骑手。不熟悉或不熟悉骑自行车的人会很快对女骑手做出判断。仅仅身为女性并不会让您处于不利地位，因为在像 MTB 这样的运动中，您是在与元素和重力竞争，而不是与其他人竞争。你可能很大很强壮，但一个娇小的女士可能比你更好。功率重量比很重要，而不是蛮力。

44 岁的艾莉森·克鲁斯 (Alison Clews) 在第一天攀登陡峭的山坡。她还得再骑一个小时才能到达终点线。 （图片：HASTPA）

艾莉森克鲁斯全心全意地同意。 44 岁的苏格兰女车手艾莉森是最年长的女车手，也是女子组的冠军。我没有去比赛，但我想看看我能不能完成。但男人的态度与女人根本不同。在某种程度上，他们有赢得胜利、向某人证明的压力。

28 岁的 Vamini Sethi 在女子组中排名第二，总成绩第 24 位，是艾莉森的根源，他说约翰对艾莉森寄予厚望，但没想到她会成为赢家。 Sethi 说，她不仅获胜，而且被证明是许多车手的榜样。

艾莉森·克鲁斯在第一天下坡比赛。她告诉 印度快车 她的下坡速度几乎接近 40 公里/小时。 （图片：HASTPA）

尽管艾莉森已经完成了铁人三项——一项长距离比赛，其中包括游泳、自行车和马拉松，这是她第一次真正意义上的山地自行车比赛。之前，她和她的自行车组 Pedal Yatris 一起在古尔冈-法里达巴德的森林地区及其周围进行了轻度“越野”自行车运动。山脉是一种不同的球类运动。人们通常会提前几个月为此类比赛进行训练，但你猜怎么着？我在比赛前两周才拿到我的公路自行车。她说，在那之前我一直在骑健身车。

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正如艾莉森所描述的那样，这种体验就像从头开始，极具挑战性。崎岖不平的地形、高海拔和无情的骑行让她揪住了衣领。六个小时的不间断骑行让我身心俱疲。我几次抽筋，但我的铁人三项训练教会我继续前进。抽筋时不要停下来，否则情况会变得更糟。但与此同时，在你筋疲力尽之前放慢速度也很重要。她说，这是精神、体力和专注力的结合，可以帮助您度过难关。

Vamini Sethi 第 1 天穿过红牛检查站。（图片：HASTPA）

在无数陡峭的上坡路段中，当她的身体放弃时，Vamini 也感到一阵挫败感。在一次令人眩晕的攀登中，她与艾莉森一起骑行，并发现在如此严酷的条件下与她的速度相提并论是徒劳的。瓦米尼指出，艾莉森是一位出色的上坡骑手。如果我跟上她，我们就可以在一起了。但是你不能加速超过一个点，所以我让她离开，因为我害怕伤害自己。你必须尊重你的局限性。

尽管女性因成为周围每个人的力量支柱而相互尊重，但她们之间也存在着健康的竞争，从而发挥了她们的最佳水平。瓦米尼从艾莉森那里学到了坚韧。艾莉森的速度不是很快，但她始终如一。她几乎没有从自行车上下来，这让她比我们更有优势。当你骑在自行车上时，无论你有多慢，你总是比骑自行车的人快。

Vamini Sethi 蹲在马鞍上并在第二天爬升。她还破坏了前刹车，这也减慢了她的步伐。 （图片：HASTPA）

职业银行家，这是 Vamini 的第二场 MTB 比赛。她的第一次骑行是去年 4 月的 MTB Himalaya，这是一次 7 天 500 公里的艰苦骑行，第四天她哭了，第五天差点掉下悬崖。尽管她在女子单人组中排名第四，但这种谦逊的经历只会让她更加明智。跑了 500 公里后，130 公里似乎是小菜一碟，但它从来都不是一件容易的事。无论你练习多少，没有什么可以让你做好准备。她补充说，路线不同，人们是新来的，因此与他们建立融洽的关系需要时间。

比赛进行到一半时，Vamini 唯一的骑乘伙伴从他的自行车车把上翻倒，在下坡骑行时脸朝下摔倒在崎岖不平的岩石床上。他在流血，不得不被护送到救护车上。她回忆说，这完全出乎意料。整个比赛我都是一个人。

没有那个支撑点，她只能靠自己了。但是这项运动的美妙之处在于，您永远不会真正孤单，即使他们是完全陌生的骑手，也不会在您遇到麻烦时抛弃您。 Vamini 说，如果你一个人完成，获胜并不那么美妙。如果同行的骑手一路帮助您，您就会记住这场比赛。这对艾莉森来说尤其具有挑战性，因为她懂的印地语很少。然而，明显的语言障碍不是问题，因为她觉得每个骑手都在经历与您完全相同的情绪，因此您立即建立了联系。

骑手上山。 （图片：HASTPA）

Monali 讲述了她即将戒烟的决定性时刻。上坡已经精疲力竭地压伤了她的腿，她非常渴望下坡以缓解小腿和腿筋的紧张感。她时不时地下车，徒步几分钟，然后再重新上路，直到疼痛有所减轻。就在这时，Aditya 来救她了。作为 BSF 的高级军官，Aditya 就像一个锚，使她的船不会漂走。 Aditya 会走在我前面，从某个弯道他会喊道，Downhill aa raha hai。原来接下来的几公里没有下坡路段，但他给了她希望，终点线就在附近。

缺乏女性参与也有助于他们的表现。参与此类极端事件的女性并不多，这一事实让我对自己感觉良好。 Vamini 说，如果我完成了 130 公里的比赛，这让我有信心说生活中没有什么是不可能的。她为此提供了两个最合理的原因：首先，大多数女性不来是因为她们认为自己身体不强壮。我的经验告诉我，这更像是一种心理游戏，而不是身体游戏。即使是精英骑手也很难到达终点线。其次，女性得不到足够的家庭支持，人们认为她们做不到。我是一个有孩子的已婚妇女。这让事情变得更具挑战性。但是我让我的姻亲和丈夫了解我的活动，以至于我的丈夫和我一起参加此类活动。在我去年在 MTB Himalaya 中表现出色之后，她现在希望我每次参加比赛都能带回奖牌。这是非常令人鼓舞的。

艾莉森建议女性首先应该让自己的身体到位并加入一个骑自行车的团体。他们会告诉您如何处理地形，为您提供有关骑行技巧的反馈并激励您。最重要的是，100% 支持您参与的决定。并准备好爬到终点线！