热门职位
世界无烟日：为什么这次封锁是戒烟的最佳时机
提高公众意识和更好的行业决心将有助于减少甚至停止使用烟草制品。
吸烟会抑制免疫力并增加感染 COVID-19 或肺结核等呼吸道疾病相关疾病的风险。 （来源：Getty Images/Thinkstock） 随着 封锁 限制到位，如果一个人可以在不吸烟的情况下度过两到三个星期，那为什么不能永远？今天是戒烟的最佳时机。人们现在担心免疫力、呼吸系统问题，并愿意采取健康措施。实验室主任 Oncquest Labs 首席运营官 Ravi Gaur 博士解释说，现在是发起“Smoking ko karo na”活动并让人们意识到烟草的有害影响的最佳时机。
一个人需要一个强大而强烈的个人理由 戒烟 .封锁意味着大部分时间都与家人、亲人在一起并与世隔绝。吸烟，一种是让家庭接触二手烟。很多时候，吸烟是朋友和同事之间的社交活动。 Gaur 博士在每年 5 月 31 日举行的世界无烟日之际解释说，随着社会疏远、聚会被禁止，现在是戒烟的最佳时机。
作为宠物的鸟类类型
如果你想开始一段旅程 戒烟 这种有害的习惯，条件再好不过了。根据 GATS 报告，大约 55% 的吸烟者和近 50% 的无烟烟草使用者有兴趣戒烟或计划戒烟。该报告补充说，据估计，印度每年有超过 130 万人死于烟草使用引起的健康问题，其中 100 万人的死亡可归因于 抽烟 剩下的就是使用无烟烟草产品。在印度更受欢迎的烟草产品是无烟的。 Khaini 和gutka，其次是paan、烟草、口服产品和paan masala。
鉴于大流行，当感染者吐痰时，带有病毒的唾液会在空气中形成飞沫，对影响范围内的整个人群构成威胁。公众意识驱动和更好的行业决心将有助于减少甚至停止使用烟草产品。
吸烟抑制 免疫 并增加感染与呼吸道疾病（如 COVID-19 或肺结核）相关疾病的风险。吸烟者很容易因为手指（以及可能受污染的香烟）接触嘴唇而增加病毒从手传播到嘴的可能性。
棕榈树有多少种
吸烟可能会通过升高使冠状病毒进入肺细胞的酶来增加感染 Covid-19 的风险。吸烟者和 人们 发表在《欧洲呼吸杂志》上的一项研究称，患有慢性阻塞性肺病的人可能体内一种叫做 ACE-2 的酶水平升高，这种酶有助于病毒进入肺部细胞，并在那里进行复制。
戒烟 有助于在 20 分钟内使心跳恢复正常；一天之内，血液中的一氧化碳水平下降；在几周内，心脏病发作的风险会降低，最终在很长一段时间内，您患肺癌、口腔癌和其他癌症的风险也会降低。 Max Hospital 的高级顾问和医学肿瘤学家 Vikas Goswami 博士同意，毫无疑问，烟草使用是导致癌症的主要原因。以任何形式消费烟草的人，无论是吸烟或咀嚼，甚至接触二手烟，都会增加患癌症的风险，因为许多化学物质会破坏 DNA。
然而，大多数吸烟者患有 瘾 ，所以突然不可用很可能使人们陷入戒断状态。因此，需要有一个基础设施来支持人们度过这个困难的阶段。有许多替代品，如尼古丁贴片或口香糖，但这些都是昂贵的。降低成本将确保长期利益和一个更健康的国家。如果您下定决心并关心自己和您所爱的人，请继续尝试戒烟！