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Bhagyashree 分享了管理“荷尔蒙糖冲动”的秘密成分
Bhagyashree 在视频中说，这个健康提示不仅对糖尿病患者有用，对非糖尿病患者也有用
Bhagyashree 分享了一种控制血糖水平的简单方法。 （来源：bhagyashree.online/Instagram） Bhagyashree 一直定期分享有关促进整体健康的 DIY 技巧，他分享了另一个关于优化胰岛素水平的有用技巧。
在 Instagram 视频中，Bhagyashree 公开说她的母亲从 25 岁起就患有糖尿病。当她意识到高血糖可能导致的所有问题时，她想确保我们永远不会遭受同样的痛苦。事实上，大多数人甚至没有意识到他们患有糖尿病，直到因为某种其他形式的疾病，他们检查了自己的血糖水平，她说。
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这位 51 岁的老人接着解释了一种控制血糖水平的简单方法。我晚上泡一茶匙冰毒（葫芦巴）种子，早上空腹吃。好好咀嚼种子是很重要的。她说，浸泡冰毒种子可以去除其苦味，因此咀嚼它们没有问题。
早上第一件事就是吃胡芦巴种子 已被营养学家推荐。研究还表明，每天服用热水中的胡芦巴种子 可以帮助控制2型糖尿病 .冰毒或胡芦巴种子含有纤维，有助于减缓消化、降低糖的吸收率并增加身体释放的胰岛素量。
Bhagyashree 说，这个健康小贴士不仅对糖尿病患者有用，而且对非糖尿病患者也有用，并且可以很好地控制对糖的渴望。对甜食的渴望是一个常见问题，但是当您有糖尿病的遗传倾向时，就必须加倍小心。
这位演员补充说，虽然这不是快速解决方案或周转，但它肯定有助于优化您的胰岛素水平。我个人已经关注这个十多年了，它对我有用......照顾我所有的荷尔蒙糖高峰。