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步行速度可以预测未来的行动问题吗？
在研究过程中，参与者在几条不同的路径上行走，并接受了几种不同的挑战，以测量他们的步行速度以及他们同时应对精神和身体任务的能力。
正常步速和复杂条件下的缓慢步行速度与更大的发展为行动不便的风险相关。 （来源：档案照片） 测量你的 步行 一项新的研究表明，速度可能足以了解您是否有可能在未来出现行动不便的问题。走得太慢可能预示着未来可能会阻止一个人完全移动的问题。
该研究发表在 美国老年医学会杂志 ，表明在通常的步伐和复杂的条件下，缓慢的步行速度与更大的发展为行动不便的风险相关。
报告有行动障碍的参与者更有可能是女性，有 糖尿病 , 肥胖, 有 膝痛 并感到呼吸困难。研究人员说，他们也有更多的抑郁症状。
研究人员分析了 1997 年至 1998 年在美国招募成年人的健康老龄化和身体成分研究的信息。337 名参与者年龄在 70 至 79 岁之间，在不休息的情况下步行四分之一英里或爬 10 步没有困难。
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在研究过程中，参与者在几条不同的路径上行走，并接受了几种不同的挑战，以测量他们的步行速度以及他们同时应对精神和身体任务的能力。
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然后，研究人员每六个月对参与者进行一次随访，看看他们是否因健康或身体问题而难以行走四分之一英里。
参与者每年都在亲自访问时报告行动不便或残疾。在八年的随访结束时，超过一半的参与者出现了行动不便，这意味着他们无法步行四分之一英里。
近 40% 的人患有至少持续两年的慢性行动不便。